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坐出肚腩怎么办

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坐出肚腩怎么办

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1条回答

李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
这个问题很简单,既然是久坐出现的肚腩,那就不要总坐着了,必须增加运动量来减肥,除此以外,还要严格控制饮食,因为所谓的肚腩就是腹部脂肪的沉积,把这些脂肪消耗掉肚腩就会消失。

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