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坐月子可以喝羊肉汤吗?
提问时间:2024-11-19 19:51
|
1人回答
|
65次阅读
坐月子
月子
问题描述:
坐月子可以喝羊肉汤吗?
全部回答
共
1
条回答
雷敏
河北医科大学第三医院
主任医师
回答时间:2024-11-19 19:54
羊肉可以治疗产妇产后腹痛、出血等症状,因此在坐月子期间喝羊肉汤也是不错的选择。羊肉汤有治疗虚劳赢瘦,乳汁不下,健胸的作用,而且营养价值比较高,对产后身体的恢复也是非常有帮助的。但是喝羊肉汤容易引起上火,要把握好适合的量,以免引起宝宝上火,如果喝完羊肉汤后有不适症状应该及时去医院治疗。刚生完宝宝坐月子身体虚弱是很正常的,在饮食方面应以清淡为主,适量的运动,多吃新鲜含粗纤维蔬菜水果食物,注意各种营养的搭配,有助于营养的更好吸收。
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