胃胀按摩哪个穴位好
发布时间:2021-06-25100754次收听
语音内容:
如果说去增加胃肠的蠕动,通降胃气,通常可以用到中脘、下脘这两个穴,分别都是胃和脾跟任脉的交会穴,这个穴位下面又正好就是胃脘的部位。所以,这两个穴位的按摩可以增强脾胃的运化能力,缓解胃胀是有帮助的。
胃胀有一部分人可能是气滞造成,也有一部分人可能是气虚造成,不管是气滞还是气虚都可以按摩气海穴。这个穴在肚脐下一寸半正中线上是任脉的一个穴,按摩气海可以有行气降逆的作用,也可以有补益气虚的效果。
所以,按摩气海可以增加气的推动作用,对缓解腹胀也是有帮助的。同时也可以按摩肚脐旁边天枢穴,就是平肚脐旁开两指的位置,天枢这个位置根据名字,就知道它是中下焦的枢纽。
所以,在这个穴做一个按摩,使中焦的东西通过枢纽排到下焦去,肚子胀也就缓解了。同时在下面腿上可以增加一个足三里做按摩,足三里对调和胃气、降胃气、补胃气都是很有帮助的穴位。
胃胀有一部分人可能是气滞造成,也有一部分人可能是气虚造成,不管是气滞还是气虚都可以按摩气海穴。这个穴在肚脐下一寸半正中线上是任脉的一个穴,按摩气海可以有行气降逆的作用,也可以有补益气虚的效果。
所以,按摩气海可以增加气的推动作用,对缓解腹胀也是有帮助的。同时也可以按摩肚脐旁边天枢穴,就是平肚脐旁开两指的位置,天枢这个位置根据名字,就知道它是中下焦的枢纽。
所以,在这个穴做一个按摩,使中焦的东西通过枢纽排到下焦去,肚子胀也就缓解了。同时在下面腿上可以增加一个足三里做按摩,足三里对调和胃气、降胃气、补胃气都是很有帮助的穴位。
分享到微信朋友圈
×打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
相关推荐
01:03
增强胃动力的按摩方法及部位
如需增强胃动力,可用下压、按揉的方法对足三里、胃俞等穴位按摩。足三里在小腿外侧、犊鼻穴向下3寸左右,约4指。胃俞在第12胸椎棘突下方的正中线处,通常是在此处向右肩胛骨1.5寸左右、约2指的位置。按摩此类穴位,可缓解腹胀、胃痛等不适,能帮助增强胃动力。按摩前,需保持手部的温热,以减少寒冷对穴位的刺激,还需找准穴位,然后正确按摩,以免操作不当影响疗效。操作过程:第一步:搓热手部、找到相应穴位。第二步:下压、按揉相应穴位,按揉时,可呈顺时针方向。第三步:用适当力度按摩后,需监测是否出现不适。患者可少食多餐、保持饮食清淡,对增强胃动力也有一定效果。
00:55
便秘用什么手法促进排便视频
便秘与饮食不当、胃肠道疾病有关,可通过按摩腹部、点揉中脘穴、点揉关元穴改善。按摩腹部的具体步骤:第一步:患者取平卧位。第二步:搓热双手,将左手放在脐周。第三步:以顺时针方式按摩肚脐周围。点揉中脘穴的具体步骤:第一步:患者取平卧位。第二步:找到脐中上4寸的中脘穴(即四指并拢,再加拇指的宽度)。第三步:点揉穴位大约10分钟。点揉关元穴的具体步骤:第一步:患者取平卧位。第二步:找到脐中下3寸的关元穴(即食指、中指、无名指、小指并拢的宽度)。第三步:按揉穴位10~15分钟。平时多喝水,能缓解便秘。
刚吃完饭胃就饿的感觉怎么治疗
刚吃完饭胃就饿就需要考虑:第一、是否有所谓的器质性的疾病;第二、想一想吃饭的饮食结构,是否不合理;第三、考虑吃的饭量是否是够的。先说第一个,刚吃完饭然后就饿,需要考虑什么样的器质性疾病,最常见的就需要考虑糖尿病、甲状腺功能亢进。因为糖尿病最典型的表现:就是多饮、多食、多尿,然后消瘦。很多确实原来吃二两,现在吃三两还觉得饿,就要警惕是不是糖尿病,然后引起整个的基础代谢增高。还有一个很常见的疾病,是甲状腺功能亢进。甲状腺功能亢进,可能就出现全身的基础代谢都升高的情况,原来吃两个包子就可以饱了,现在吃两个包子很快就饿了。所以器质性的疾病,第一、要排除的就是糖尿病和甲状腺功能亢进的情况。第二、考虑是否是真的吃饱了,吃到正常的饭量。比如一米八的大个,刚吃完二两米饭可能很快就饿了,很大的可能本身吃的饭量就不够,没有达到平时正常的基础代谢所需要的饭量。第三、饮食结构是否是合理。换句话虽然吃完饭了,但是饭里面可能有一大碗都是烂面条、稀粥水,这个时候可能70%、80%的成分都是水分,可能进入胃腔里面之后,1-2个小时的时间,水分很快的就通过食管、胃到了十二指肠,胃腔里面真正有效的食物容量不够很快就觉得饿。所以就要考虑有没有糖尿病,甲状腺功能亢进,有没有饮食结构,还有是否真的是,吃够量了这几种情况。
对胃好的汤有哪些
02:15
检查胃一定要胃镜吗
在医学上胃镜对胃病的检查、诊断、治疗非常重要,但是缺点就是舒适性极差,但是胃镜的确是非常好的胃病的检查手段。除了胃镜以外,其实还有其他的一些手段。比如超声对靠前壁的胃壁的检查,有一定作用。但是超声用于检查肾脏、肝脏,这样的器官是非常好的,尤其对胆囊,但是用于胃、肠就比较差一些。因为超声遇到胃和肠道的空气之后,简单说不能透过空气,就形成强烈反射,影响检查。另外还可以做消化道造影俗称钡餐,通过吞食钡剂对胃的黏膜进行检查。但是胃镜一定是最准确、效果最好的检查,只不过是有创性的。
01:53
胃病会引起胸闷气短吗
一般胸闷气短主要是心或肺的疾病引起的症状,比如有心绞痛或慢阻肺,或支气管哮喘。胃病比如胃炎、胃溃疡、胃癌,或者是反流性食管炎疾病,主要症状主要是腹痛,而且是上腹疼为主。还有部分患者会出现反酸,还有一部分患者会出现烧心,就像辣椒在手上抹了一样,还有一部分患者会出现腹胀,一般胃病很少出现胸闷气短的情况。但是不排除一部分胃病,比如胃炎这部分患者是高龄的患者,同时会合并有心、脑血管疾病,比如慢阻肺或者是冠心病,这时候症状就比较复杂,就容易出现胸闷气短,而以为是胃病引起来的。
胃不舒服会引起喉咙有异物感吗
胃不舒服只能做胃镜检查吗
胃烧恶心
生活中许多人都曾遇到胃烧恶心,笼统认为是肠胃疾病所造成,其实胃烧恶心的存在,不仅仅是胃部疾病,可能和饮食性问题,生活习惯不规律,或其他疾病有关,比如肝胆疾病、肠梗阻、腹膜炎症等等。
胃镜检查前后的注意事项
检查前一天饮食要清淡、易消化,检查前6-12小时内不能进食水,以免出现检查时胃内容物未完全排空的情况;对于胃排空缓慢的患者,禁食水时间需要更长;对于幽门梗阻的患者,检查前宜先洗胃后再检查;患有其疾病患者,检查当天是否可以服药需与主管医生商议好;患者如果既往有相关药物过敏史,需要事先告知医生。检查后2小时内患者应禁食水,对于取病理后的患者不止2小时内禁食水,且检查当天的饮食需要以流食、半流食为主,第二天开始恢复正常饮食;无痛胃镜检查后当日不应驾车、行机械操作、高空作业等。检查时需带上既往检查结果及门诊病历,让检查者明白检查原因、注意事项及与既往检查结果相对比;行无痛胃镜检查的患者,必须有家属陪伴以免检查途中或检查后出现意外情况。
做无痛胃镜前的注意事项
做无痛胃镜前首先需要注意饮食方面,要保持8小时左右的空腹状态,以及手术前一天保证饮食清淡,不能喝酒。同时,生活作息方面也要注意,要按时休息,不要熬夜,更不能在手术前吸烟。而且,需要做无痛胃镜的人群要注意调整好自己的心态,家人和朋友可以多安慰、开导,不要过于紧张或是不安,一定要放松心情。
胃病吃什么水果好
胃病分为急性和慢性两类,无论胃病的类型如何,治疗都需要很长时间,因此,在治疗过程中,一些患有胃病的患者,除了采用所规定的药物外,还会受到饮食的限制。有胃病的人多吃温暖的水果,有益于健脾益气,暖胃的功效,比如木瓜、石榴、龙眼、菠萝等。
左侧腹部疼痛怎么办
腹部疼痛是很常见的一种症状,导致左侧腹部疼痛的原因有很多,可能是大肠病变,胰脏病变,胃部病变导致的,也有可能是乙肝引起的,一定要弄清楚疾病的原因,然后使用正确的方式积极进行治疗,使用一些药物来治疗就比较不错。
胶体果胶铋胶囊怎么样
胶体果胶铋胶囊对于治疗被胃损伤、胃部炎症以及十二指肠溃疡都有比较好的效果。但是这种药物也存在着一定的副作用,它里面含有一定的重金属。部分人在吃过这种药物过后,会产生不良反应,这种药物是不能够长期使用的,也不宜与牛奶共同服用。
01:39
胃不好应该多吃哪些食物
五行是木、火、土、金、水,土对应的颜色是黄色,土对应的五脏是脾,脾胃中医认为用黄色的食物对脾胃会有好处,中医说的五谷基本上都是淡黄色的,还有一些黄色的食物像南瓜、胡萝卜、红薯,这些对胃有一些好处,中医还有一句话要调和性味,然后以补精益气,就是要根据个人的体质情况,比如像胃寒的人,可以用一些生姜、白胡椒,这些都有温胃散寒的作用,气滞的人可以用一些行气化滞的食物,可以用陈皮泡水喝,具有行气消胀的作用。对于胃热的人,就不适合吃像生姜这些辛热的食物。
为你推荐
语音答疑
短视频
语音答疑
短视频
热门问题
专家答疑
生活问答
专家答疑
生活问答
- 1 胃病是如何形成的
- 2 胃病什么引起的
- 3 胃病有哪些
- 4 胃病有哪些特点
- 5 胃病有什么应该注意的
- 6 什么是胃病
- 7 胃病是怎么引起的
- 8 胃病是如何出现的呢?