骨折吃什么东西补的最快
发布时间:2021-07-0993724次收听
语音内容:
大家往往就是说骨折了吃什么能够补得快,意思就是让骨折能够尽快地愈合,这里大体分两类的情况。如果是青壮年导致骨折了,一般这种高能量损伤引起的骨折,正常的饮食就是可以的,没有明显的骨质疏松导致,因为高能量、大的力量撞击导致骨折了,这样实际上正常饮食就可以了。
当然一般情况下,有条件的人要吃一点营养丰富的、高蛋白的像肉类的东西,蛋白高了才能补充体力,跟骨折愈合尽管没有太大的关系,但是体力好了恢复得快,蛋白促进愈合都会有点作用。
但是对于老年人来说的话,骨折以后的确是一个特殊情况,老年人往往有骨质疏松,这个时候要注意有一些药物的辅助,骨折以后要补钙、维生素D,或者补充治疗骨量丢失的骨吸收抑制剂,这时大夫要给你处方药物了,同时饮食方面也要注意要吃一些东西,早期卧床期间吃一些容易消化的,后边时间要吃一些高能量的,就是说蛋白质类的,像肉类的肉松容易消化的这些情况。
当然一般情况下,有条件的人要吃一点营养丰富的、高蛋白的像肉类的东西,蛋白高了才能补充体力,跟骨折愈合尽管没有太大的关系,但是体力好了恢复得快,蛋白促进愈合都会有点作用。
但是对于老年人来说的话,骨折以后的确是一个特殊情况,老年人往往有骨质疏松,这个时候要注意有一些药物的辅助,骨折以后要补钙、维生素D,或者补充治疗骨量丢失的骨吸收抑制剂,这时大夫要给你处方药物了,同时饮食方面也要注意要吃一些东西,早期卧床期间吃一些容易消化的,后边时间要吃一些高能量的,就是说蛋白质类的,像肉类的肉松容易消化的这些情况。
分享到微信朋友圈
×打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
相关推荐
骨折处痒是不是好事
骨折的地方发痒不一定代表是好事。在骨折以后的早期,在受到外伤的部位,肉芽组织生长会导致发痒,或者在骨折愈合过程中,神经的末梢生长刺激导致发痒,这是伤口愈合的正常现象,这是一个好事。但是如果对位良好固定可靠的骨折,一旦出现发痒,考虑可能跟以下几个方面有关系:首先,发痒有可能是局部的感染或发炎,因为什么,因为很多时候石膏、支具,长时间的固定的又比较紧,不透气,或者手术本身的切口,也可能会引起感染。这种情况下,在痒的同时,可以伴随局部的肿胀、疼痛、发红甚至可能会有臭味,这种情况可能就意味着可能有感染的情况发生,需要及时的给与抗炎或者相应的对症处理。然后此外在长时间的固定的情况下,皮肤会新陈代谢,会有产物的脱落、堆积,也会导致瘙痒,这时候可能需要在拆掉石膏,然后积极的清洁骨折处皮肤的表面,当然这时要注意保持肢体的稳定,避免骨折移位。还有一些人对于石膏、固定材料过敏也会导致发痒。因此,综上所述,骨折处发痒并不一定是好事,也要引起重视,要及时的观察,给与相应处理,如果确实有异常,就要及时的就诊。
撕脱性骨折严不严重
撕脱骨折分哪个地方,哪个部位的撕脱骨折,撕脱骨折发生的情况,为什么会发生撕脱骨折,肯定这个地方能发生,就是肌腱的止点在这个地方,肌腱的收缩、牵拉,受的应力过大了就把骨块撕下来,在肌腱的末端上带骨块,这种情况才称为撕脱骨折,撕脱骨折如果固定不好,肌腱就会松。比如前交叉韧带的撕脱骨折,膝关节内有前交叉韧带,如果撕脱骨折前叉就失效了,严重不严重关节就会晃荡、不稳定,必须要手术把它钉回去处理,有的地方小的撕脱骨折,比如崴脚、诞生小的撕脱骨折,一般不会太重,有可能打石膏固定一下,有可能就把骨块,撕脱骨折块维持在那个位置,慢慢长住就可以,只要固定的时间,固定上大约6-周,有可能就会长住了。还有地方撕脱骨折比如胫骨,尺骨茎突的撕脱骨折,本身就是肌腱在那支着,然后撕脱骨,一般情况下移位不重,一般都问题不大,所以撕脱骨折严重不严重具体要看,第一是哪个部位的撕脱骨折,是哪个肌腱在支着撕脱骨折,根据程度再具体判定。
老人胯骨骨折能不能坐着
首先要明确,老年人髋部骨折有哪几部分。髋部骨折就是大胯骨折了,常见的就是有两个股骨颈骨折、粗隆间骨折。股骨颈骨折就轴折了,一般情况下尽量先不要坐着,折了以后,坐着的话那个位置就跑了,本来也许能打钉子的情况下,能够进行固定的情况下位置跑了,移位了只能换了一个假的了,换人工关节了。所以骨折了以后,老人一定要平躺,平躺制动,然后到医院照片子,照完片子以后,根据骨折的情况来制定的方案。还有一类骨折叫粗隆间骨折,粗隆间骨折就是在股骨颈骨折的下边,就是在还远端一点大转子那里折了,这就是一个大转子,它相对来说骨折面大,多少半坐点儿或坐个30度,问题倒不大,这个地方可以多少摇摇床,半坐点,怕坠积性肺炎,可以坐一坐,如果要是能躺着尽量要躺着。老年人骨折了,经常躺着到医院,根据照完片子的情况,来决定能不能坐。如果他照完片子,股骨颈骨折消失,尽量要老人坐着,这样能够预防肺炎。就根据骨折的类型和骨折的移位程度来,决定是不是能坐。
02:24
骨折100天还肿正常吗
骨折患者在100天后还有轻度的肿胀,或者伴有轻度的局部疼痛,一般是正常的现象,但是这时候如果还肿得特别厉害,甚至越来越厉害,是不正常的。骨折100天后,由于此前受累的关节、肢体长期的没用,在活动和锻炼的初期,会容易出现轻度的肿胀,包括酸痛,这是很正常的。此外,还有可能是因为慢性的炎症堆积,还没有完全消下去。当然,如果肿胀很严重,或者越来越重,往往提示是不是因为活动或外力导致二次移位,导致愈合困难、畸形愈合,或继发了创伤性关节炎,导致肿胀疼痛,或长期卧床导致了下肢深静脉血栓。
02:29
压缩性骨折自己会好吗
压缩性的骨折多发生于胸段和腰段,出现胸腰椎的压缩骨折后,病人会有伤处的一些疼痛、活动受限,且在医生进行检查时,会发现相应节段有明显的叩痛阳性。出现椎体压缩骨折后,需根据患者椎体压缩的程度,进行患者治疗方法的选择。对于病情治疗较轻的,可采取保守治疗的方法,佩戴胸腰椎护具,然后选择一些活血化瘀镇痛的治疗方法,再卧床进行大概2-3周后,在支具保护下,可进行间断的下地活动。若患者的压缩骨折较明显,可采取经皮微创椎体复位或螺钉固定支撑复位的方式缓解疼痛,改善骨折的愈合。
02:12
手指骨折自己能好吗
所有的骨折都能自己好,无论什么地方的骨折都能够自己好,但是要看具体的骨折的部位或移位程度,比如掌骨骨折,掌骨骨折一般就是手掌的骨折,有骨腔又有骨腱肌牵着,一般移位不会太大,保守就能长好。但是如果有移位的情况,即便自己能长好,但是位置不好必须就给它复位,就不能自己好了,经过外边干预了,所以手指头骨折一般的都能自己好,除非就是长得歪了长得不理想,所以具体问题还得根据骨折移位的程度、移位的部分再去决定,手术骨折怎么去正确的处理。
02:11
陈旧骨折还需要治疗吗
陈旧骨折是指新鲜骨折没有及时处理或经过治疗超过3个月,骨折已经愈合,就叫陈旧骨折。陈旧骨折也可能发生畸形愈合或不愈合,所以是否需要治疗要视情况而定。一个陈旧骨折没有移位,位置恢复挺好,就不用特殊治疗。如果上肢或下肢的长骨发生畸形愈合,影响肢体的功能就需要治疗或者骨折没有愈合,发生骨不连,也需要治疗。还有陈旧骨折还可能合并有伤,比如继发血管神经损伤就需要治疗。所以脊柱上的陈旧骨折,脊髓或神经根的压迫继发椎管的狭窄等出现的问题比骨折也需要治疗。
02:27
骨折有哪些病因
骨折发病原因可能是直接或者间接暴力所引起的,包括创伤、过度劳累、骨质遭到破坏,或者骨骼方面疾病、摔倒、交通意外等因素。长时间的过度劳累,身体缺钙、营养不良,可能就会导致骨质的吸收障碍,会导致骨头变脆,从而会诱发骨折的发生。遇到这种情况,建议尽早到正规医院进行相关检查,观察骨折的部位、骨折移位程度以及骨折是否会引起相应血管神经损伤等。通过医生的专业的、综合的判断决定合适的治疗方法。保守治疗时主要是石膏外固定,治疗期间保持受伤部位的制动,进行早期功能康复训练。
股骨骨折会遗传吗
在我们的日常生活中骨折一般都是外部作用而造成的,而股骨骨折是一种非常危险的外伤,股骨骨折发生时不能继续活动。骨折部位出现严重的肿胀、疼痛就有可能出现扭曲或全身畸形。很多人对于这样的不幸,表现的特别的无奈,受伤很深。。那么,股骨骨折会遗传吗?
儿童骨折的预防方法
儿童比较好动,好奇心也比较强,因此容易发生事故,很多孩子因为运动时不注意导致骨折的发生,骨折对孩子的危害是很大的,不仅仅会影响身体健康,还影响患者的学习,因此家长应该帮助孩子预防骨折,儿童骨折的预防方法有哪些呢?
骨折后手术取钢板痛吗
在骨折后,如果选择手术的方式来取钢板,大部分都会在麻醉的状态下,因此疼痛感不会特别的严重,但是放钢板的时间并不完全相同,估计是在一年到1.5年左右,而在日常固定的时候也主要是起到保护的作用,避免再一次的骨折发生。
骨折吃什么食物恢复快
骨折第一阶段的饮食应活血化瘀、行气消散,可吃三七当归炖肉鸽、月季花排骨汤骨折;骨折第二阶段的饮食应止痛祛瘀、接骨续筋,可吃当归排骨汤、猪骨黄豆汤;骨折第三阶段没有饮食禁忌,可吃当归黄芪炖鸡、鸽蛋益寿汤等,促进骨折尽快恢复。
骨折后吃什么恢复得快
骨折之后要想有效促进恢复,首先就应该注重于日常的饮食,比如可以选择多吃牛奶、金枪鱼、绿叶蔬菜、柠檬、牡蛎,这些食物中都会含有着人体所需要的营养物质,能够有效促进骨折患者的恢复,能有效缩短恢复的时间,具有很好的效果。
骨折愈合期间要注意什么
胸椎骨折手术的适应症有哪些