首先中药的熬制要有合适的熬制工具，一般来说是砂锅，现在的条件下，不是所有的人家庭里都有砂锅的话，不锈钢的锅性质比较稳定也是可以的，但是不可以用铝锅，也不可以用铁锅。另外一个家里如果有紫砂壶或者是电子的煎药锅，或那种玻璃的养生壶也是可以的。挑选了合适的工具以后，熬的时候要注意，一般的熬法是先把药要泡半个小时，泡开了之后，加水没过药面，然后上锅大火煎开，大火煎开之后再关小火，小火第一煎一般要煎半个小时左右，煎了半个小时之后，把这次煎得的药液可以倒出来，倒出来之后再续新的水。再上锅大火熬开以后，再上小火再煎，煎15~20分钟左右就可以再把药液倒出来。第二次的药液和第一次的药液混合在一起，要全部所煎得的药液，然后混合在一起之后，一般是分为两次，早一次，晚一次，温服就可以了。

中药，这些年中医比较流行，大家在电视上养生堂，各种保健节目当中，都可以看到中药、中医的影子。中药吃起来偏苦，很多人不太喜欢吃，愿意吃完中药吃块糖或者是中药里面加冰糖，实际上这些都是不对的。吃中药应该最好是空腹吃，这样有利于中药的吸收，如果空腹吃完中药不舒服，那么也可以在餐后半个小时左右的时间吃中药，来减少食物对它的影响。那么对于吃中药的禁忌，也就是我们在吃中药的过程当中，比如说这一周或者这两周我们在坚持每天服中药，那么吃中药的过程当中尽量不要抽烟、喝酒、不要吃辛辣、油腻的食物、不要喝茶，因为茶本身有一定的解毒清热的作用，它会对我这个中药的药性产生一定的影响。同时吃中药的时候要严格按照这个吃中药的方式、方法。一顿中药一般我们成人来说，它早晚各吃一次就够了，只有像小孩或者老人吸收功能比较弱的时候，才会把中药分成三次、四次、五次来喝，那么成人吃中药的时候就保证一天两次，早晚各一次的去喝就好。

克霉唑是比较经典、古老的一种抗真菌药物，临床上经常用于各种类型的真菌感染的治疗，如手足癣即俗称的手气脚气，还有体股癣以及念珠菌性阴道炎、包皮龟头炎等真菌感染性的皮肤病治疗。有部分以马拉色菌为代表的真菌可以引起面部的脂溢性皮炎或马拉色菌毛囊炎等皮肤问题，如果出现了这样的皮肤问题，患者可以尝试采用克霉唑类的抗真菌药物用于面部的脂溢性皮炎或马拉色菌毛囊炎的治疗。除此之外，日常的面部皮炎、皮肤敏感、皮肤屏障受损或面部的痘痘等皮肤问题，没有必要应用克霉唑外擦去治疗。

野葛根为豆科，葛根属。含有多种微量元素，主要有铁、锌、镁、铜和维生素，还含有丰富氨基酸，尤其是人体不能合成必需氨基酸等。野葛根具有扩张冠状动脉和脑血管，改善心脑血管血液循环作用。同时还能降低心肌耗氧，增强机体免疫力，降低血糖及抗氧化。一、《神农本草经》曾有描述野葛根具有：“主消渴，身大热，呕吐，诸痹，起阴气，解诸毒。”野葛根粉末呈浅灰色，主要分布于辽宁、河北、河南、山东、安徽、江苏、浙江等地。二、野葛根中淀粉含量较高，且具有糊化温度低、透明度高、粘度稳定性等特点。葛根主要成分为黄酮类、芳香类，其中黄酮类成分如葛根素等。

养心安神、健脾、补肾、止泻、清心火。莲子的主要功效就是养心安神，另外有健脾、补肾、止泻的作用。它不仅是一个药，也是一个食物，是一个药食同源的食物。在日常生活中可能也会经常吃到莲子，比如说煲银耳莲子粥，拿莲子来做一些菜等。要注意的是，日常不管是食用还是药用莲子，都会把莲子心去掉。因为莲子心发苦，再者它的功效和莲子是不一样的。莲子心主要是清心火，所以它是另外一个中药。莲子，像它的莲肉、莲心、莲蓬、莲子的须，还有包括莲花、荷叶、荷梗，这都可以入药，而且它们的功效都略有不同。所以说荷花全身都是宝，药用部位非常广泛。