细辛有驱风散寒、行水开窍、化饮、止痛、镇咳的功效与作用。常用于风寒引起的头痛，主要表现为怕冷、不爱出汗以及口干渴，遇到寒就会疼痛加重。这种风冷头痛，流鼻涕，流清鼻涕，牙齿牙痛，还有痰饮咳逆，痰饮咳逆主要表现为咳特别清稀的像水一样的痰，这时细辛的效果非常好，有化饮的作用。细辛还能治疗风湿痹痛，比方说关节病，老寒腿或者是一些类风湿关节炎、骨性关节病这类病人，细辛能够起到散寒祛风的作用。既能够外散风寒，又能够内去阴寒。尤其是像肚子痛的病人，遇到寒冷就会出现腹痛，甚至腹泻阴寒的病人，也可以用细辛治疗。通过对病人的辨证论治，准确把握病人的症型，用细辛可以收到非常好的效果。

柠檬蜂蜜水有很好很强抗氧化作用，有美白、嫩肤、清理胃肠道以及杀菌、解毒等功效。柠檬含有大量维生素b1、维生素b2、维生素c，含有丰富有机酸、柠檬酸以及高度碱性物质，有很好很强的抗氧化作用。维生素c是美白圣品，有很好美白肌肤以及抗衰老功效。蜂蜜是天然营养品，包含着燃烧人体能量优质糖分、维生素以及矿物质，有优良的杀菌以及解毒效果，有助于把体内积聚毒物和废物排出体外，使得全身新陈代谢功能得到改善，使得不能很好的在体内消耗的毒素，包括脂肪以及能量得到燃烧。蜂蜜糖分能够从胃运动中运到血液中，变成能量，很快能够消除。蜂蜜水虽然有很好益处，但对于脾胃相对虚寒病人，如常年腹泻或拉肚子、咳嗽、咳痰人群，不太适合。偏甜食物，容易生痰。本身蜂蜜有润肠、滑肠作用，若腹泻，很可能会加重症状，使得腹泻情况不容易控制。

党参的作用与功效有补中益气、止渴、健脾益肺、养血生津。党参，味甘，性平，医学上常用于肺脾气虚、食少倦怠、咳嗽虚喘、气血不足、面色萎黄、心悸气短、津伤口渴、内热消渴等疾病，这些患者主要表现是懒言气短、四肢乏力、食欲不振、气虚，包括怕冷、爱出汗等等这些情况，服用用党参能够起到补气、养血的作用。另外对于糖尿病口渴症状能够起到调节作用。但是党参并不适用于所有的病人，比方表症没有解除、中交邪湿。因为党参与人参功效有一定的相似，但是药力比人参薄弱很多。一般虚症患者可以将党参可以代替人参服用，但虚脱的重症，尤其绝脱亡阳患者不能用党参来替代，还要人参加上附子、干姜等药品共同来起到扶正温阳的作用，才能起到非常好的疗效。

熟地黄主要功能是滋阴补血，益精填髓，能够用于肝肾阴虚、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗遗精、内热消渴、血虚萎黄、心悸怔忡、月经不调、崩漏下血、眩晕耳鸣、须发早白等症状。还有保护心脑血管，增强机体免疫力，抗氧化，抑制血栓的作用。常用量是每天12克到30克，食用方法是和其它中草药配合着煎煮成汤剂，比如中药的八珍汤，有补益气血的作用。熟地黄这味药它味甘微温，可以入肝经、入肾经。八珍汤的组成是熟地黄、当归、白术、茯苓、白芍、川芎、甘草、人参，放入砂锅中，煮取汤汁来服用。治疗气血不足造成的头晕目眩、食欲减退。另外在我们日常炖鸡汤也可以加入熟地黄、人参、天门冬、生姜、大枣一起煮汤，有很好的补益作用。

中药肉桂有补火助阳、散寒止痛、温经通脉的功效，主要用于肾阳衰弱的阳痿、宫冷、嘘喘、心悸等疾病。肉桂甘温，助阳补火，为治疗命门火衰之要药。常用于治疗肾阳不足、腰膝冷痛，夜尿频多、滑精，遗尿等。多与附子、熟地、山萸肉等同用。若治下元虚衰，虚阳上浮的面赤、汗多、失眠、脉微者可本品引火归源，常与山茱萸、五味子、人参、牡蛎等药物相须为用。还可用于心腹冷痛、寒疝作痛。本品甘热助阳以补虚，辛温散寒以止痛。治疗寒邪内侵或脾胃虚寒的脘腹冷痛，可单用本品研末，酒煎服或者与干姜、高良姜、荜茇等同用。治疗脾肾阳虚的腹痛、呕吐、四肢厥冷、大便溏泄，常与附子、人参、干姜等相须为用。治寒疝腹痛者可与吴茱萸、小茴香同用。用于治疗寒痹腰痛、胸痹、阴疽。本品辛散温通，能通行气血经脉，散寒止痛，治风寒湿痹。最后还可用于治疗闭经、痛经。本品辛散温通力强，温经通脉功胜，故可以治疗冲任虚寒、寒凝血滞的闭经、痛经等证。