胖大海的功效与作用：清热润肺、利咽开音，可用于治疗喉痛音哑、干咳无痰。胖大海为梧桐科落叶乔木胖大海的干燥成熟种子。中医学认为，胖大海甘，寒；归肺、大肠经；具有清热润肺、利咽开音、润肠通便的功效；可以用于肺燥津伤所致之干咳无痰、咽喉肿痛、音哑、热结便秘等。多用于泡茶。现代药理研究显示，胖大海主要含有多糖、2,4-二羟基苯甲酸、胡萝卜苷等成分。胖大海具有改善黏膜炎症、促进肠蠕动、缓泻、降压、升高血糖、抗病毒、抗菌、抗炎、利尿和镇痛作用。对于风寒感冒引起的咳嗽或咽喉肿痛，肺阴虚导致的咳嗽，虚寒体质，脾虚腹泻者，低血压、糖尿病患者，都应慎用胖大海。此外，胖大海有小毒，长期饮用会加重肝肾负担，因此，服用胖大海见效后应立刻停用，不宜长期饮用。应遵医嘱规范使用胖大海。

中医认为腰为肾之府，可以通过补肾的方法来改善腰部的酸痛无力。壮腰健肾的方法有很多，可以通过康复功能锻炼，比如锻炼腰部的肌肉，可以做五点支撑、小燕飞等简单易于操作的方法，在家中练习。也可以通过中医外治的疗法，比如选取太溪穴、命门穴、肾俞穴、关元穴、气海穴，这些穴位进行按摩、针灸。或者在医生指导下可以考虑通过口服中药来壮腰健肾。比如六味地黄汤加减、左归丸、、肾气丸等等。

鸡内金也是我们临床当中常用的一味中药。它的来源实际上就是鸡的胃的内壁。它的作用主要有以下几个方面。一个可以消食化积；另一个可以治疗这个结石等这些个石症。再一个方面它也有补肾的作用。在治疗这个消食化积方面，它的功效很强大。人们就常说：弱于齿的必强于胃。看鸡它没有牙齿，它就靠这个胃的，这个磨的这个作用，来消化食物。所以，它对于这个食物机制的消化作用十分的强大。如果我们吃饭，脾胃功能差，出现食积，积食，也就平常说的积食，出现腹胀，这个纳差，然后出现消化不良、大便不好，这种情况下，在其他健脾胃药物的，这个当中加上鸡内金这个药物，对于治疗这个脾胃功能失调，能够起到增强的作用。另一方面，鸡内金对于治疗肾结石、胆结石等等这些个，也有一定的功效，而且它还有一定的补肾壮阳的作用。

知柏地黄丸的副作用是长时间使用会损伤洋气，出现怕冷，大便溏泄不成形这些症状，就要减量或停用，改用其药物，并且感冒发烧，脾胃虚弱的人群也不适合使用这个药。知柏地黄丸是一个比较常用的中药有名的方剂，是由六味地黄丸加上知母和黄柏一起组成的，能够运用于阴虚有热，而且腰膝酸软，肾虚肝虚的这些症状。因为的组成当中加入了知母和黄柏，所以能够清热养阴，对于肝肾阴虚，并且有热象表现的症状，尤其适合使用。如口干咽痛、小便发黄或者发红。

甘草有治疗五脏六腑寒热邪气，坚筋骨，长肌肉，倍气力，解毒，久服轻身延年。生用泻火热，熟用散表寒，去咽痛，除邪热，缓正气，养阴血，补脾胃，润肺等作用。甘草别名国老、甜草、甜根子。豆科、甘草属多年生草本，根与根状茎粗壮，是一种补益中草药，药用部位是根以及根茎，药材性状根呈圆柱形，长二十五至一百厘米，直径零点六至三点五厘米，外皮松紧不一、表面灰棕色或红棕色。甘草多生长在干旱、半干旱的荒漠草原、沙漠边缘和黄土丘陵地带，根和根状茎供药用。