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如何养肝护肝

发布时间:2019-10-1462776次收听

语音内容:

肝脏是美丽的发动机,肝好的女性,体态发肤都充满活力。要想让容颜不老,一定要把疏肝放在首位。中医强调,人要经常的疏肝气、清肝毒、降肝火、养肝血。
专家发现,疏肝气可使全身气机疏泄通畅,体内不堵则面上无痘;清肝毒可化解消除体内污染,体内无毒,则脸无暗色;降肝火可使体内阴阳平衡,体内不焦,则皮肤滋润不燥;养肝血可以滋养全身脏器,肝血充盈,则体表光泽有弹性。

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