安博平台,官网

名医视频

查疾病 找医生 找医院

吃什么治便秘

发布时间:2019-12-1058322次播放

视频内容:

便秘分为五种类型,热秘,表现为大便干结,小便短赤,可以用白萝卜蜂蜜汁,白萝卜300克,蜂蜜30毫升,白萝卜切碎,榨汁,空腹一次服下。虚秘,表现为大便细软,排便困难乏力。
血虚便秘,表现为大便干如羊粪,可用生白术粉30克,加蜂蜜60毫升,香油30毫升,用开水冲调饮用,也可以服用麻子润肠丸。气秘,多表现为大便干,排便困难,胁肋胀痛,大多数是由于肝气郁滞,造成腹气不能通降而引起,可以用萝卜饮,就是白萝卜150克,胡萝卜50克,冰糖20克,萝卜。切块煮烂后加冰糖食用。
寒秘,表现为大便细软,排除困难,伴有四肢冷而不温,可用姜汁拌菠菜,菠菜250毫升,姜汁30克,酱油、醋,香油,花椒油适量,肉桂粉10克,菠菜切段,开水煮一分钟后捞出,用调料拌吃。

分享到微信朋友圈

×

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

04:30
肝火旺怎么调理
肝火旺吃什么降火最快常用于降肝火的药物有夏枯草、桑叶、菊花、金银花、连翘,包括茵陈、山楂,都有降肝火的作用,可以把它代茶饮。如果觉得效果还是不行,建议去医院挂中医科,让医生根据你的症状进行辨证,在辨证的基础上用药往往是最准确、最好的方法。肝火旺吃什么药肝火旺可以吃逍遥丸、龙胆泻肝丸。肝火旺是肝经阴液不足、阳气上亢出现的头晕、耳鸣、胁肋胀闷等不适情况。血虚证使用逍遥丸口服治疗,可以疏肝解郁、调达肝气,缓解阳气上亢引起的胁肋胀闷、头晕、月经不调等不适症状。也可使用龙胆泻肝丸口服,清肝泻火,改善肝火旺出现的阴囊瘙痒、潮湿、皮肤瘙痒,或者白带颜色黄、量多等。阴虚症使用乌梅、枸杞、熟地等滋阴补肝的药物可帮助柔肝,减少肝阳偏亢出现的胁肋部隐痛、咽喉疼痛等。肝火旺喝什么茶好去肝火可喝一些水果茶,富含维生素c的水果茶,对于肝火旺盛的人来说食用富含维生素c的水果,比如草莓等,草莓既能养肝又能护肝,从中医角度讲草莓性凉,偏酸甜能养肝护肝,又因红色入心可去心火.去肝火可喝一些水果茶,富含维生素c的水果茶,对于肝火旺盛的人来说食用富含维生素c的水果,比如草莓等,草莓既能养肝又能护肝,从中医角度讲草莓性凉,偏酸甜能养肝护肝,又因红色入心可去心火。女性肝火旺吃什么调理女性肝火旺可以喝金银花、蒲公英、菊花茶进行调理,平时要多喝水,能够使身体内的废物通过汗液和尿液尽快排出体外。女性肝火旺可能是由于情绪过于紧张,精神压力比较大导致的;也有可能是作息时间不规律或者饮食不当造成的;还有可能是身体出现疾病引起的。平时要按时睡觉,尽量避免熬夜,睡觉前可以使用热水泡脚,能够提高睡眠质量。要放松心情,保持良好的心情,避免情绪波动过大,以免导致肝火上升。肝火旺吃什么水果肝火旺盛的患者建议多吃草莓、葡萄、梨以及荸荠等相关的水果。肝火旺盛主要的临床表现是口苦、胸闷、乏力以及厌食等,可以通过饮食来调节,一般对于肝火旺盛的患者吃草莓,它能够养肝护肝,而且因红色入心,可去心火。另外就是葡萄,葡萄中含有丰富的维生素和钙磷钾,对补充机体所需要以及调整肝脏细胞的功能非常有效。另外一个就是梨,具有丰富的蛋白质,脂肪以及维生素,具有降低血压、养阴清热的功效,还有荸荠属于微寒、无毒、温中益气,消食醒酒的一种比较常吃的水果,临床上也是广泛应用的。肝火旺盛有口干口苦口臭怎么调理肝火旺盛出现口干口苦,属于肝火过旺而导致的异常症状。一般来说,患者还会合并有面红目赤、口舌生疮、大便黏腻、小便短赤等一系列的症状表现。对于这种情况,建议使用中药调理,比如使用龙胆泻肝丸。对于肝火旺盛的患者,一定要注意,除了使用药物进行针对性的治疗之外,一定要配合生活调理。平时注意饮食清淡,注意不要吃辛辣刺激油腻的食物。注意每天坚持规律的锻炼,促进新陈代谢,也能调理肝火旺盛导致的口干口苦口臭。
02:27
脸上长痘怎么调理
首先要纠正传统思维的诸多误区,第一,痘痘也就是痤疮,是一种皮肤疾病,必要时必须就医,不能单纯依靠护肤品。第二,过度使用洁面产品会破坏皮肤的屏障,使痤疮更加严重。第三,反复挤压脸部的痘痘,可能造成细菌感染,尤其是面部危险三角区,易造成颅内炎症等严重后果。中医认为痤疮是体内湿热过盛,薰蒸于头面所致,应清热祛湿。第一,要注意饮食清淡,少食辛辣油腻高糖高脂食物;第二,要适当锻炼,调整作息,切忌熬夜;第三、日常服用绿茶,配以金银花,荷叶、山楂代茶饮,还可以用绿豆、薏仁、桃仁、黑芝麻共同熬粥进行食补。总之,痤疮应及时就医,切忌盲目挤压,注意饮食清淡,健康作息,配以清热祛湿的食疗方法,有助于痤疮的缓解。
02:10
便秘吃什么
便秘患者首先需要多喝水;其次需要多吃膳食纤维丰富的食物;再者需要适量食用蜂蜜。治疗便秘,应当从改善饮食结构调整运动作息习惯入手,盲目滥用泻药反而会使便秘更加严重。一、多喝水,每天需要喝至少一点五到两升的水。二、多摄入膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,对于改善便秘具有重要意义,需要注意的是,在日常食谱中,馒头、米饭等精细化饮食所占的比例比较高,而富含膳食纤维的全谷类的粮食,如麦麸,麦片,全面粉,糙米,燕麦,以及纤维性的蔬果,摄入却远远不足,因此应注意提高膳食纤维食物在日常饮食中所占的比例。三、适量食用蜂蜜,调补脾胃,润肠通便,用蜂蜜冲水或者拌蔬果都有不错的润肠通便的功效。多喝水,多摄入膳食纤维,适当食用蜂蜜,适当运动是缓解便秘的最佳的选择。
肝火旺吃哪些药好
肝火旺分为虚实两种,实火要吃龙胆泻肝汤:龙胆草、栀子、黄芩、柴胡、生地黄、泽泻、木通、当归、甘草,虚火虚火的治疗不能一味地使用苦寒药清火,而是要滋养肝肾之阴。临床上常用乌梅、枸杞子、地黄等。实火多由于肝主疏泄的功能被破坏,肝气郁结,进而化火。多有情志上的症状,如脾气暴躁易怒。治则清肝泻火。虚火是阴虚火旺,多由肝肾阴虚所致。症见眼干眼涩,盗汗,五心烦热,烦躁失眠。
语音时长 01:50

2019-09-16

63872次收听

肝火旺症状是什么
肝火是肝阳的表现形式,如果肝火旺会导致身体上部有热,也就是所谓的肝火上炎,通常的表现为头晕胀痛、面红目赤、急躁易怒或者是胁肋部灼痛,或耳鸣耳聋,或肿痛流脓。火热内扰、神魂不安故可导致失眠多梦。肝开窍于目,因此容易出现眼红、眼干、眼胀、眼涩、视物模糊、眼部的分泌物增多等等这些眼部症状。肝不藏血,迫血妄行,则可见吐血。由于火旺可灼伤津液,故有口干、舌燥、口苦、口臭。
语音时长 01:41

2019-08-15

61372次收听

肝火旺吃哪些药
肝火旺可吃龙胆泻肝汤,丹栀逍遥散加减或者常用乌梅、枸杞子、地黄等滋补肝阴的药物来进行治疗。实火多由于肝主疏泄的功能被破坏,肝气郁结进而化火,多有情志上的症状,治则清肝泻火,方药为龙胆草、栀子、黄芩、柴胡、生地黄、泽泻、木通、当归、甘草,另外丹栀逍遥散加减方药为炒白术、茯苓、当归、柴胡、白芍、丹皮、炒栀子。患者在治疗之前,需要到医院进行辨证施治。肝火旺分为实、虚两种,两者的病因病机不同,故治疗的原则和具体的治法也有所不同。
语音时长 01:35

2019-08-15

56014次收听

01:30
肝火旺盛怎么调理
肝火旺盛吃富含维C的食物,多运动,少吃辛辣,戒烟酒,少动怒,多喝茶。一、要多吃富含维生素C的食物,维生素C的食物不仅能帮助肝脏恢复,还能清肝泻火。二、要注意运动和调整好自己的作息时间,适当的运动和良好的作息时间能帮助肝脏恢复。三、注意平常生活中少吃辛辣刺激食物,戒烟、限酒能使身体肝火旺盛的症状得以减轻。四、注意平常生活中不要动怒,中医认为肝是主路,肝气旺盛后会形成肝火上升,肝火上升会出现肝火旺的临床表现。五、患者可以茶饮达到平肝降火目的,推荐菊花和枸杞相配合,能补肝肾、清肝降火。
脸上长斑肝火旺要怎么调理
关于脸上长斑肝火旺的问题,可能影响到一些人的正常生活。如果因为肝火旺导致的脸上长斑,还是要引起大家的注意的。一般脸上长斑肝火旺是可以通过饮食调理,药物调理等方法来解决的。
肝火旺盛如何调理
肝火旺可通过食补调理,常见的有山楂、茯苓、枸杞、菊花都可以用于清肝火,还可以通过药补调理如龙胆泻肝。1、肝喜欢吃酸的,酸性食物多归肝。山楂是酸味的,还有醋,可用于清肝火。2、一般有苦寒的比较清热,酸苦味的食品更易清肝火。比如枸杞、菊花,是用来清肝火。3、药补方面,药补方面讲一般的比如龙胆泻肝,这些都是比较轻和、比较好。4、清热利湿的药物或食品,比如像豆类,还有比如像茯苓、山药这些针对肝火也有一定用处的。
语音时长 01:04

2019-06-27

62494次收听

龙胆泻肝丸女人能吃吗
龙胆泻肝丸是一种可以治疗肝火旺的疾病,不过这种药物因为药效大,所以长期服用会产生副作用,所以不可以一直长期服用。除了不可以长期服用以外,这种药物对于人群也是会有所挑剔的。像身体虚弱,肾不好的人不宜使用。但是,女性并不属于这一类。这一点,可以通过它的药性和成分进行分析。龙胆泻肝丸是可以给女性服用的,对于女性的身体也并不会造成太大的伤害。
肝火旺失眠的症状
当在生活中出现肝火旺之后,就会出现失眠的问题,同时肝火旺也是生活中常见的疾病,这些病情一般都是因为生活不规律、心情烦恼所导致的,同时出现这种疾病之后,也有可能是生活方面给自己太大的压力,心情烦躁,总体而言都是很容易造成伤害的,所以在生活中一定要调解好自己的心情。
生活中如何预防心肝火旺
心与肝之间的关系是这样的,心主血,肝藏血。我们心情不畅的时候,最需要肝脏来疏泄情绪。比如,有的人在心情压抑时会感觉心区憋闷,两胁疼痛感,而肝在五行属木,心属火,木生火,一般容易肝火旺的人,心火也会非常旺。
女性肝火旺吃什么调理
女性肝火旺吃什么调理,女性的肝火旺其实临床更多一点,大部分都是阴虚火旺,实热的少。女性本身的体质与阴柔有关,以血为本,并且容易出现耗血伤津,比如月经,比如容易生闷气,耗伤阴血,此时肝火相对旺盛,往往是阴虚火旺。此时最主要还是要保持心情的舒畅,平时吃一些常见的去火食物,以绿色入肝的食物为主,起到清热解毒的作用,比较常见是茵陈它能够清肝热去肝火,一般绿色的蔬菜都有清热解毒的作用。
语音时长 01:15

2018-04-11

62467次收听

肝火旺脾胃虚如何调理
社会发展人们的生活节奏变得越来越快,迫于很多来自生活的压力,人们平时的饮食也是很不规律,这就容易造成肝火旺脾胃虚,给我们身体带来很多疾病。这种疾病一般表现为肠胃消化不良、胀气便秘,严重的话还会影响患者的正常生活。那么肝火旺脾胃虚如何调理?
01:34
肝火旺盛吃什么水果
肝火旺可以吃自身寒凉的水果,比如橙子、柚子、苹果、葡萄、草莓等多汁甘凉的水果。尽量避免吃含糖分比较高的热性水果,比如桂圆、橘子、菠萝等。热性水果吃多容易造成身体发热,对肝火上炎的治疗有影响。