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运动后腰痛的原因有哪些
提问时间:2024-11-27 12:05
|
1人回答
|
34次阅读
运动
腰痛
问题描述:
运动后腰痛的原因有哪些
全部回答
共
1
条回答
彭玉平
南方医科大学南方医院
主任医师
回答时间:2024-11-27 12:10
运动后腰痛的原因如下:1.如果在运动以前,没有进行热身运动,并且运动时间过长,可能一时不能够适应运动状态,就会导致腰部疼痛。属于正常生理现象,在休息后会逐渐好转。2.如果运动量较大,超过了负荷的范围,可能会导致腰部肌肉拉伤,在运动后就会出现腰部的疼痛,用手按压疼痛会比较明显。3.如果进行的是一些对抗性的体育运动,比如打篮球。当腰部受到剧烈的碰撞以后,有可能会导致椎间盘突出,也会引起明显的腰痛,一般还伴有下肢麻木、下肢疼痛等症状。
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