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我健身后肌肉不酸痛能影响生长吗

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我健身后肌肉不酸痛能影响生长吗

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邸立君
邸立君 临汾市人民医院 副主任医师
我认为.健身后肌肉没有反应是因为你的运动量不够,如果一点反应也没有,肌肉是不会生长的.因为肌肉的增大是在锻炼的过程中,肌肉内细胞不断的充血分裂然后补充营养再发育生长.这样随着周而复始的循环细胞的增加而变大的!如果你想长肌肉,健身后你所锻炼的那块肌肉应该酸痛才对!

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运动后尿血可能由泌尿系统结石及生理原因等引起。身体有病理变化,运动后导致病理性出血,常见的疾病是泌尿系统结石。结石会导致尿路黏膜上皮损伤和运动时出血,患者需要影像学检查以明确诊断和处理病因。身体没有器质性疾病,因为运动可能会导致尿出血,这在运动时剧烈振动对泌尿系统器官的影响很常见,运动时肾脏活动剧烈,导致肾血管的牵拉导致血尿。

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