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跟腱断裂术后康复的方法是什么

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跟腱断裂术后康复的方法是什么

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于秀梅
于秀梅 聊城市中医院 副主任医师
跟腱断裂的主要表现为明显肿胀、疼痛、跖屈无力、不能踮起脚尖、跛行等,需要尽快手术缝合,根据跟腱断裂的时间,可分为急性断裂、亚急性断裂和陈旧性断裂,手术后没有严格的饮食规定,建议高营养饮食能促进伤口愈合,一个月后,多伸展双腿以保持肌肉伸展功能,但你不需要太紧张也不要太累,另外也要保证自己有一个充足的睡眠时间,通过适量的锻炼来增强自身的免疫力,平时保持一个乐观、积极向上的心态,多喝温开水,避免干燥。

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