健康知道

查疾病找医生找医院

安博平台, > 内科 > 神经内科

更年期综合症的患者吃什么好

提问时间：2023-03-01 07:39 | 1人回答 | 78次阅读

更年期综合症更年期综合症

问题描述：

更年期综合症的患者吃什么好

全部回答
共1条回答

李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2023-03-01 07:56

更年期综合征饮食应注意控制热量，防止肥胖，低盐、低脂饮食，增加钙摄入量，如豆制品、海带等。同时，应该添加维生素D来增强钙的吸收，更年期妇女有时会出现神经和精神症状，如记忆力下降、心悸、乏力等，患者应该吃富含维生素B的食物，如粗粮、瘦肉等食物，此外，还应该加强体育锻炼增强体质，保持良好的心情。

上一个：脑萎缩吃什么保健品下一个：脑梗塞可以吃什么啊

其它精选问题

推荐贫血头痛怎么缓解 2024-12-19 08:26

贫血头痛通常可以采取按摩的方式来缓解头痛的症状，另外也可以用热毛巾热敷，能够增加局部的血液循环。另外也可以通过食疗来调理，可以多吃一些补气血的食物，比如红枣，同时也可以多吃一些优质蛋白质的食物，比如鸡蛋和牛奶以及瘦肉。贫血通常是由于不良的饮食习惯造成的，还有可能是过度节食导致的。因此在日常生活中应注意合理的饮食，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜。

相关阅读精选

男性更年期综合症是什么意思？男性更年期综合症饮食方面要注意什么？

男性日常保健 男性更年期综合症是什么意思？男性更年期综合症饮食方面要注意什么？

男性对更年期并不陌生。很多男性进入更年期后情绪变化很大，烦躁易怒，甚至诱发更年期抑郁症。更年期抑郁症给患者及其家属带来了很大的麻烦。那么，什么是男性更年期综合征呢？饮食要注意什么？男性更年期，又称男性更年期综合征，是指男性雄激素分泌下降引起的一系列病理变化和临床症状，医学上称为中老年男性雄激素缺乏(pA

#男性 #男性更年期 #男性更年期综合症 #更年期 #更年期综合症 #综合症

2022-06-09

男性更年期综合症有什么症状？男性更年期综合症有哪些食疗方法？

男性日常保健 男性更年期综合症有什么症状？男性更年期综合症有哪些食疗方法？

更年期是生活中常见的一个词，是人类衰老过程中一个重要而明显的生理变化阶段。那么，什么是男性更年期综合征呢？饮食疗法是什么？男性更年期，又称男性更年期综合征，是指男性雄激素分泌下降引起的一系列病理变化和临床症状，医学上称为中老年男性雄激素缺乏(pADAM)。约40%的男性在40-70岁时会因睾酮缺乏而出现更年期症状。接下

#男性 #男性更年期 #男性更年期综合症 #更年期 #更年期综合症 #综合症 #症状 #食疗

2022-06-09

女性更年期综合症的表现有哪些？6大症状是更年期前兆

健康短视频 女性更年期综合症的表现有哪些？6大症状是更年期前兆

月经紊乱，潮热、盗汗、干燥、背痛、情绪变化这6大症状是更年期前兆。

#女性更年期 #更年期 #更年期综合症 #综合症 #症状

2022-07-01

颈椎病有什么常见的危害？颈椎病会导致更年期综合症吗？

骨科 颈椎病有什么常见的危害？颈椎病会导致更年期综合症吗？

虽然很多人都知道颈椎病，但因为人们对颈椎病了解不多，所以不知道颈椎病的危害，所以患者在面对颈椎病时不积极治疗。因此，建议我们学习颈椎病，注意颈椎病，远离颈椎病的危害。由于各种原因的影响，颈椎病的发病率越来越高，颈椎病的主要原因是生活中对颈椎病没有初步的了解。因此，为了增加对颈椎病的了解，建议我们学习

#颈椎 #颈椎病 #更年期 #更年期综合症 #综合症

2022-10-15

颈椎病会导致更年期综合症吗颈椎病有什么常见的危害

骨科 颈椎病会导致更年期综合症吗颈椎病有什么常见的危害

虽然很多人都知道颈椎病，但因为人们对颈椎病了解不多，所以不知道颈椎病的危害，所以患者在面对颈椎病时不积极治疗。因此，建议我们学习颈椎病，注意颈椎病，远离颈椎病的危害。由于各种原因的影响，颈椎病的发病率越来越高，颈椎病的主要原因是生活中对颈椎病没有初步的了解。因此，为了增加对颈椎病的了解，建议我们学习

#颈椎 #颈椎病 #更年期 #更年期综合症 #综合症

2023-01-23

女性更年期早期症状有什么？治疗更年期综合症有妙招

女性保健 女性更年期早期症状有什么？治疗更年期综合症有妙招

女人们对更年期这次并不陌生，但是很少对它有了解，小编提醒多了解更年期知识有助缓解更年期不适。以下为大家介绍了女性更年期早期症状及治疗更年期综合症的方法，大家不妨都来看一看。更年期是大多数女性都要经因的一个阶段，在这个阶段会很多的症状，女性朋友们应该多了解女性更年期初期症状，从而及早的做预防。对此常有

#女性更年期 #更年期 #症状 #更年期综合症 #综合症

2023-08-14

更年期综合症八大表现

中医养生 更年期综合症八大表现

更年期综合征是女性在绝经前后由于卵巢功能减退，性激素水平波动或下降所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症...

#更年期 #更年期综合症 #综合症

2024-10-04

治疗妇女更年期综合症的方法有哪些

中医养生 治疗妇女更年期综合症的方法有哪些

妇女更年期综合症的原因一般包括卵巢功能衰退、雌激素水平下降、遗传因素以及生活环境等。治疗方法则涵盖心理治疗、药物治疗、生...

#妇女 #更年期 #更年期综合症 #综合症

2024-12-13

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

昆明锦欣和万家妇产医院

昆明锦欣和万家妇产医院

擅长：阴道癌、子宫肥大、产褥感染

广州建国医院妇科

广州建国医院妇科

擅长：绝育、性欲亢进、宫颈外翻

云南仁爱医院

云南仁爱医院

擅长：性交疼痛、免疫性不孕、盆腔积液

更年期综合症-相关问题

更年期-相关问题

用药指导

更年期综合症患者要怎么吃舒神灵胶囊 2024-10-23

更年期综合征焦虑抑郁看什么科更年期综合症吃什么药 2022-12-23

更年期综合征的典型症状更年期综合征知多少 2022-09-30

更年期的治疗药物常用更年期综合症的药物简介 2023-01-05

卫喜康的功效与作用怎么样？ 2024-12-07

全日康电脑中频(透热)治疗仪可用于哪些处方呢 2024-12-19

正品的龟龄集成分含有人参和鹿茸吗？ 2024-11-01

启悦需要用药多久 2024-10-31

医院动态

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝结石肚子手术疼痛症状

多宝·体育(中国)官方网站 | HQTY.COM | 易游平台 | 半岛·体育(中国)官方网站 | 星空平台（中国）科技公司 | aitiyu爱体育平台（中国）集团 | 真人在线手机版（大中国区） | MILAN体育·（中国）官方网站 | BOCAI.COM菠菜 |