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肚子胖和便秘有关系吗

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肚子胖和便秘有关系吗

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陈国栋
陈国栋 北京大学人民医院 副主任医师
肚子胖和便秘没有必然的因果联系。便秘是指大便干结或者排便费力,通常是由于饮食结构不合理、生活不规律,以及肠道的一些器质性病变所引起。当进食高脂等不易消化的食物过多,或者进食水果、蔬菜等高膳食纤维的食物过少时,会引起粪便内的水分含量少,容积过小,引发便秘。当饮食不规律时,引起胃肠道功能紊乱也容易导致便秘。肥胖体型的人通常高脂饮食而运动量少,会导致粪便粘稠、秘结,不易排出,从而导致便秘。但是肥胖与便秘之间没有必然的联系。

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调理功能性便秘可以选择的方法如下:第一,进行一般治疗。轻度的功能性便秘,可以选择清淡饮食、规律作息以及适当锻炼进行缓解,在平时还需要坚持多喝水。第二,药物治疗。使用适当的药物进行治疗,比如促动力药物能够缓解便秘,在用药时需谨遵医嘱。第三,手术治疗。功能性便秘长期发作而且用药无效时,就需要考虑手术的方法进行治疗,通过手术,可以将出现问题的结肠和直肠等部分切除。在手术之后还需要进行调养,多吃富含维生素的食物。

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