安博平台, > 外科 > 整形外科

跑步腿痒是燃烧脂肪吗

| 1人回答 | 66次阅读

问题描述:
跑步腿痒是燃烧脂肪吗

全部回答
1条回答

陈勇
陈勇 山东省立医院 副主任医师
跑步腿痒一般情况下不是燃烧脂肪。通常在人体运动的时候,血液循环会加速,身体开始出汗,但是由于有些部位的皮下毛细管比狭小,如果这时候皮肤上的毛孔紧缩,毛细管可能无法承受血液加速带来的压力,造成毛孔无法将汗液排出来,汗液可能会对局部的皮肤产生一定的刺激,引发产生瘙痒的情况。平时在锻炼的时候可以提前吃一些含蛋白质高的食品,蛋白质能够提高身体的活力,但是要注意进食靠运动的时间不能太近。

其它精选问题

推荐 去黑眼圈眼袋的方法

要去除眼袋、黑眼圈,首先要找出引起眼袋、黑眼圈的原因,才能对症治疗:1、遗传因素,遗传导致的眼袋和黑眼圈比较难去除,最好去医院做详细的检查。2、由于年龄的增长导致,这种情况下日常生活中可以多吃些富含胶原蛋白的食物,例如猪蹄等。3、休息不足,经常熬夜导致;按时睡觉,不要熬夜,不要太劳累,或使用可以去黑眼圈的眼霜等。4、可以选择激光治疗来去除眼袋和黑眼圈,使用范围较广泛,适合大部分存在眼袋以及黑眼圈的人群。主要是利用激光的光热作用,直接作用于眼袋以及黑眼圈部位,去除眼袋和黑眼圈的效果较明显。

相关阅读精选

点击查看更多