女性对自己的例假比较重视，因此就会时刻关注。那么来例假前老感觉臭臭的是什么原因？月经之所以产生异味，主要是因为夹杂着血液、子营内膜与皮脂腺的分泌物及汗水味，因此有比较明显的气味发生。要改善这种情况，最好的办法就是先改善本身的卫生情况。

很多人在经期时常喜欢包得密不通风，这样做犹如火上加油，只会增加汗水渗透及汗臭味。因此在经期时，应采用棉质内裤，并尽可能时常更换卫生棉，每次最多不要超过4个小时，如此可以减少皮肤与湿卫生棉的接触。当经血量较多时，更换卫生棉次数应相应增多。

来例假前有异味是有阴道炎的情况，多是由于细菌或者病毒感染引起的，多会出现黑色或黄色咖啡色分泌物，疼痛，白带多，异味，瘙痒，出血，尿频尿急，白带异常，发胀，小腹痛等情况。及时去妇科检查治疗，如果确实有阴道炎的情况，需要消炎治疗的，治疗期间不能同房，平时最好能注意局部卫生。

来例假前老感觉臭臭的原因也在以上的文章中为大家做了介绍，引起的原因有许多，只要我们多加注意，还是可以避免这样的状况发生。平时饮食少吃辛辣油腻食物，心态也很重要，保持心态开朗，少穿牛仔裤等不透气的裤子。