安博平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

吃什么对肺有好处

发布时间:2020-03-2663604次浏览

肺是人体非常重要的一大关键部位,而如果没有在生活中引起重视,很有可能就会产生影响,要想有效的保证肺部的健康,可以选择多吃铁皮石斛,多吃白菜,多吃梨,多吃核桃,多吃蜂蜜的方法,能够有效促进肺部的健康。

中医认为在人体中肺部本身有着很重要的作用,如果在生活中没有引起重视,很有可能会导致肺部出现相应的损坏,要想达到润肺的效果,在日常的饮食中也应该多注意,尽量应该选择一些对于肺部有帮助的食物,那么吃什么对肺有好处呢?
  一、多吃梨
  梨本身就含有多种营养元素,也具有润肺止咳的效果,里面含有微量元素,胡萝卜素,含有柠檬酸,如果能够经常性的吃梨,自然就可以有效改善肺炎的症状。但是梨本身就是一种寒凉的水果,所以如果肺炎病人正好处于月经期间,就不应该选择多吃。
  二、多吃铁皮石斛
  为有效达到促进肺炎康复的效果,也应该选择多吃铁皮石斛,这本身就是一种比较常见的中药材,具有调节脏器的效果,有效提升人体的免疫能力,也可以将体内的毒素逐渐的排出。但是在选择吃铁皮石斛的时候,为促进健康,尽量不要和其他的中药在一起吃。
  三、白菜
  白菜是一种具有清热解毒效果的蔬菜,而且白菜也有着甘甜的味道,能够有效促进肺炎的恢复,不管是选择炖煮,又或者是选择熬煮,都是比较适合的,能够有效促进病情的恢复。
  四、核桃
  核桃具有调血养肝的效果,也同样可以健脾和胃,所以如果出现肺炎也可以平时在生活中多吃核桃,能够达到调节的效果,不容易会出现明显的肥胖症状。
  五、蜂蜜
  蜂蜜也能够有效的缓解肺炎,可以适当性的选择吃上一些蜂蜜来达到缓解症状的效果,但是因为蜂蜜本身甜度比较高,所以在喝蜂蜜的时候最好是加入适量的温水,这不仅能够促进肺炎的恢复,而且还能够有效补充所需要的水分。

相关推荐

呼吸一分钟多少次是正常的
在正常状态下,婴幼儿的呼吸频率是一分钟30~40次,成人的呼吸次数是一分钟12~20次。正常的呼吸频率,首先看年龄,再看状态,年龄比较小,特别是婴幼儿,呼吸可以达到一分钟三十多次到四十次,随着年龄的增长,呼吸可能会逐渐的减慢,正常成人的呼吸次数是一分钟12~20次。在不同的生理状态或者病理的情况下,呼吸可能会有增快或者减慢的情况,像正常的状态下,比如运动可能就呼吸增快,或者到了高原缺氧的地方,呼吸肯定会是代偿性的增快,有一些情绪比较紧张或者焦虑的时候,呼吸也会增快,这相对来说是生理状态下的呼吸增快。还有一些病理性的增快,比如慢阻肺的患者出现了缺氧的状态,会代偿性的呼吸增快,或者因为肺部的疾病,比如突然的重症的肺炎或者肺栓塞,或者气胸、胸腔积液等等,各种肺部病变导致了缺氧,然后机体会代偿性的增快呼吸,以提高对人体输送氧的情况。还有像一些脑血管病,不论是脑出血或者脑梗塞,影响了呼吸中枢,或者像甲状腺功能亢进,基础代谢率增高,也会呼吸增快。还有一些像女性的妊娠状态,也会代偿性的呼吸增快。
语音时长 02:10

2021-12-30

87407次收听

抽完烟想吐如何处理
这时候考虑两方面:第一抽烟是一个不健康的生活习惯,烟草燃烧时会产生上千种有毒有害物质,所以抽烟的时候,特别是长期吸烟的可能没有感觉,但是第一次吸烟的人都会有不适的感觉,会有恶心想吐的,是抽烟本身可能会有对人体的刺激产生的这种生理反应。第二也要注意一些消化系统的有没有基础疾病,要警惕有没有胃肠系统的病变,在抽烟的时候会让显现出来。所以如果是第一次抽烟有恶心、想吐,是人体对这种有毒有害气体的一种本能排斥,如果是长期吸烟,还得除外一下是胃肠道的病变和吸烟出现了临时的关联。
语音时长 02:14

2021-12-30

63502次收听

抽烟会不会使人变瘦
吸烟会让人变瘦,推测可能原因是一个很简单的是吸烟会引起气道的损伤和损害,在这个过程就消耗人体的能量去修复,所以吸烟使人变瘦。吸烟还是有损害健康的,这种变瘦是一种病理性的变瘦,是对身体的一种消耗,就像其他得了一些病后会使身体变瘦,这是一种人体吸烟以后受损在修复的过程中一个过度消耗,不建议大家吸烟。烟草燃烧时会释放出上千种的有毒有害的气体,其中致癌的就达到了六十多种,所以不要觉得吸烟有这种使人体变消瘦,这是一个病态的消瘦。所以不建议大家通过吸烟来变瘦,即使有这种效果。
语音时长 01:47

2021-12-30

83689次收听

01:36
吸气后背左侧疼怎么回事
吸气后左背部疼痛,可能是由心脏疾病、肺部疾病、带状疱疹、肋软骨炎、肋骨骨折等原因引起的。左背部疼痛,首先要排除心脏疾病引起来的疼痛,比如说冠心病、心肌梗塞,当患者吸气后表现为胸痛的时候,也要排除肺部疾病引起来的,当病变累及到胸膜的时候,出现少量的胸腔积液,呼气时牵扯胸膜,会引起疼痛的感觉,再有当患者出现左背部的带状疱疹、肋软骨炎、老年患者的自发性的肋骨骨折等都会表现为深吸气以及活动时的胸部的疼痛。所以当患者吸气后出现背部左侧疼痛时,要通过多方面的考虑,要排除心脏的相关疾病,要考虑到肺部本身病变、胸膜的病变引起的疼痛,同时还要考虑到皮肤表面是否有疱疹,再有还要具体进行查体,判断患者的肋骨是否有骨折的表现,来判断患者疼痛的具体原因。
01:56
双肺多发磨玻璃结节灶是什么意思
双肺多发磨玻璃结节灶指的是双肺出现多个磨玻璃密度的肺结节,可以分为一过性和持久存在。一过性的磨玻璃结节可以消失,通常是由于炎症或者水肿,还有灶性出血造成。而持久存在的磨玻璃结节通常是由于灶性纤维化或者早期肺癌造成。双肺多发的磨玻璃结节通常与炎症相关,因为如果是肿瘤一般孤立性的会更加常见。磨玻璃结节恶性的征象包括直径大于8mm、具有空泡征或者分叶征,如果磨玻璃结节有以上征象,需要进行积极的手术切除。如果没有发现恶性征象,以及没有临床症状时,采取的方式是动态观察,也就是定期复查胸部CT来观察磨玻璃结节的变化。如果磨玻璃结节经过动态观察,消失说明是良性病变;如果一直存在需要定期复查,观察磨玻璃结节的变化,以便早期发现恶性病变。总体来说双肺多发的磨玻璃结节通常跟炎症相关。
呼吸胸口疼咳嗽是什么原因
呼吸时伴有胸口疼痛的症状,如果患者为年轻人多与自发性气胸有关,可以完善胸部影像学检查,比如胸片或者肺部CT,若存在气胸,可以采取穿刺抽气进行治疗。这种情况也常见于肋间神经痛、胸壁软组织损伤。其次,还要详细询问患者此前有无发生肋骨骨折。呼吸时胸口疼痛,也有可能与肺部占位性病变、肺结核、重症肺炎、胸膜炎等疾病有关。病情严重时,能够导致胸腔积液的出现,若积液量少,当患者进行呼吸运动时,壁层胸膜与脏层胸膜会产生摩擦现象,因此可出现胸痛。
语音时长 01:12

2021-05-20

88505次收听

00:51
气管镜和胃镜检查哪个更难受
胃镜检查要经过食道,经过食道没有气管镜反应大。比如喝水呛到气管反应就会特别大。所以做支气管镜肯定比胃镜要难受,毕竟它经过两个途径。当然也会出现恶心呕吐的状况,比支气管镜要舒服一点。支气管镜主要是会引起咳嗽窒息感觉,比较难受。如果做治疗其实差不多,病人都没什么大的回忆。
01:12
什么是超声支气管镜(EBUS)检查
超声支气管镜主要用于气道周围疾病和肺周边的一些病变。B超主要应用于体表。到了支气管以后,对气道周围的一些淋巴结或者病变,支气管镜看不见,由此就发明出小型的超声。小型超声可以用于气道周围的一些病变。还有一种超声叫镜像超声,是应用于肺周边的一些病变。所以超声支气管镜主要是用于气道周围和肺周边的一些病变,可以很清楚的看到管壁的结构以及管外的病变部位,诊断清楚后,可以在超声引导下做一些活检或治疗。
01:19
哪些患者需要做支气管镜
呼吸道疾病和肺周边的病变都可以用支气管镜。一、用于呼吸道疾病。比如一些肿瘤或者是一些气道的狭窄,病人出现咳嗽、咳血、胸闷、气短等,还有出现一些肺不张的情况下,不知道哪个地方堵塞,都可以用支气管镜检查。二、用于肺周边的一些病变。比如现在经常有一些肺小结节,有时候诊断搞不清楚,可以在导航支气管镜下找到这个病变来进行诊断。支气管镜最早是用于呼吸系统疾病诊断的工具,随着现在治疗技术的发展,还可以在支气管镜下做一些治疗,称为介入支气管镜。
慢性阻塞性肺病的饮食禁忌
慢性阻塞性肺疾病是发生在肺部的疾病,所以在饮食上要注意调理,不然不利于病情的恢复。这种病的饮食禁忌是尽量不要吃生冷油腻辛辣的刺激性的食物,很多人都喜欢吃烧烤腌制的食物,这种病的患者也要避免吃油炸腌制烧烤的食品。
慢性阻塞性肺病的并发症
慢性阻塞性肺病是一种发病率很高的疾病,这种疾病的并发症,主要是呼吸衰竭,大多会发生在急性加重期,其次是自发性气胸,受累一侧胸部肿大,敲击时会发出鼓声,另外还有慢性肺心病,这是慢性阻塞性肺病晚期最严重的并发症。
肺部结节严不严重
肺部结节是否严重,是否会危及生命,是否会危及健康,需要结合结节的特点来评判。临床上一般小结节相对会安全,结节越大,它的危险程度会越高。另外结节周围的形态也会影响医生的判断。如果这个结节有很明显的毛刺,周围有明显的分叶生长,这样一些情况往往预示着结节可能会比较危险。但是作为普通老百姓来说,要交给患者来评判其实是非常难的。所以建议评判肺部结节的危险性,应该找专门从事肺部结节的大夫来进行评判,他们会根据结节的大小、结节的形态、结节周围的一些表现,以及患者自身的一些临床表现来综合判断,给患者制定结节随访、复查、监测的方案。有些结节可能是一些良性的可能性比较大,医生往往会推荐病人做一个比较长程的随访,比如6个月或者12个月的一个随访。如果有些结节是一些恶性的可能性比较大的话,医生可能会推荐病人立刻就进行一些肺穿刺确诊,或者直接就找胸外科大夫进行做一些微创的治疗。所以结节的危险度还是应该交给专业的大夫去评判,不要自己做一些判断。因为可能会增加过多的烦恼。
语音时长 01:46

2020-03-12

69165次收听

右肺疼是什么原因
肺部出现疼痛的症状比较多见,导致这种情况出现的原因各种各样,如果右边肺部出现疼痛可能是胸壁疾病,内脏疾病或者其他原因所引起的,好好检查以后使用正确的方式积极处理。
右肺病变是什么意思
肺部是人体的重要部位之一,相关的疾病很容易影响到人体全身的各项机能。关于右肺病变,可以从以下几方面来理解:右肺病变的相关症状主要有咳嗽痰多、呼吸困难及发热身痛;对患者身体的影响较小;右肺病变的治疗方法也是可以从很多方面着手。
肺囊肿是癌症吗
在出现肺部囊肿以后,患者不用过于担心,这并不是一种癌症疾病,但是不及时进行治疗,则很有可能会变成肺部癌症。在出现肺囊肿以后,可以通过手术治疗的方法对囊肿进行切除,同时也可以用保守治疗的方法对其进行诊治。