安博平台, > 养生保健 > 食疗养生

补肝食谱有哪些呢

食疗养生编辑
8次浏览

关键词: #补肝

我们很多人都知道肝脏是人体重要的五个器官之一,肝病也经常被提及在人们的日常生活中,治疗肝病应该从肝病饮食开始,俗话说,“三治疗,七养”,“养”不可避免地吃一些好,喝一些肝脏,所以今天我们将介绍一些食物可以有效地帮助我们补充肝脏。

1、芪草炖乌鸡:一只雌乌鸡,30~60克黄芪,2枚冬虫夏草。将乌鸡从内脏中取出,去毛,洗净,加入黄芪和冬虫夏草,用大火煮沸,然后继续用小火炖。煮熟后,加入精盐、味精、料酒等调味品。

吃法:吃肉喝汤,随量吃。

芪草炖乌鸡是肝病饮食之一,具有健脾益气、补虚填精的功效。非常适合慢性肝病患者,气血不足、肝肾不足者最宜食用。

2、女贞枸杞瘦肉汤:材料为瘦肉250克、女贞子30克、枸杞15克、红枣5克。清洗女贞子、枸杞子和红枣(去核),清洗瘦肉,切成块,然后将所有材料放入锅中,加入适量的水煮沸。最后,用文火炖2-3小时,调味料即可食用。

吃法:吃肉喝汤,适量食用。

女贞枸杞瘦肉汤具有滋养肝肾的作用,非常适合慢性肝炎患者。这汤可以补充肝区隐痛不适、腰酸乏力、头晕、潮热盗汗的情况。

3、薏苡仁粥:原料为60克薏苡仁、60克山药和200克粳米。将薏苡仁、山药和粳米洗净,加入适量水,煮成粥。这很容易做到。

吃法:日常随量食用。

薏米粥是肝病饮食中比较简单的一种,具有健脾健胃的作用。适用于食欲不振、大便稀薄、舌苔厚腻等症状的慢性肝病患者。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

膀胱尿道疼痛怎么办 气管长了肿瘤是癌症吗严重吗 宫颈肥大会腹痛吗 憋了一次尿后总有尿意刺痛怎么回事 气管狭窄做什么检查确诊 新生儿先天性肛裂怎么办 孕妇吃什么过敏背上起了很多小疙瘩 胎儿畸形和子宫有关系吗 膀胱结石冲洗要多久 宫颈肥大增生囊肿 肾上腺皮质功能减退症严重吗能治好吗 怎么样改善宫颈肥大 诊断肺部检查有哪些方法 听神经瘤手术后都听不见吗 蜂窝织炎能吃豆腐吗小孩 子宫内膜炎要做哪些检查 膀胱结石尿黑色血块 小孩肝功能异常是什么原因 小孩甲状腺功能低下有什么危害吗 肾上腺密度不均匀好不好 老人膀胱结石怎么处理 失语症的治疗方法不包括哪些方面 女性左下腹疼看什么科室 肺良性肿瘤长得快吗严重吗能治好吗 肺结节吃什么药消的快一点 肺水肿一般用什么药 宫颈肥大伴有血点 咽喉部病变粘膜呈慢性炎严重吗?怎么治疗 右侧筛窦小骨瘤用手术治疗吗 鼻出血要吃什么才好 天晴复欣怎么正确服用 汉磁炙热贴HC-I能治颈椎病吗 艾得辛风湿关节炎可以用吗?应该怎么用 特威凯能不能用于艾滋病感染 迈普新的用法用量是什么 达霏欣用于治疗男性脱发应该如何正确使用 萌尔夫用于涂抹治疗牛皮癣一日3次行不行 复方青黛胶囊治疗银屑病孕妇能不能吃 斯诺分阻鼾器一般适用于哪些人 希格玛光疗仪有什么作用吗