黄芪这个药在临床上经常使用，是味甘温，入肺经、脾经，具有补肺、益气健脾、补气养血，另外还有利水生津的作用。黄芪的补气健脾作用，主要是用于脾气不足，另外就是出现四肢的乏力、食欲下降、大便不成形，便溏，一天数次，2-3次或者是3次以上，身体是虚弱或者肥胖的，一种水胖的状态。另外，黄芪有补气、补肺的作用。对于肺气不足的情况，像气短，活动以后气短更加明显，另外容易出汗，一活动以后出汗更多，抵抗力下降，容易感冒。这种容易感冒，就是凉风一吹就感冒，是肺气不足的情况。除了肺气不足，脾气不足的情况，黄芪还具有补气养血的作用。临床上对于气虚引起来的血虚，或者气血两虚的状态，又出现了身体疲乏、无力、气不足情况。另外还会出现像头晕、心慌、心悸、失眠、眼睛干涩等血虚的情况。气血不足状态就可以使用黄芪，具有补气养血的作用。除此以外，黄芪还具有补气利水的功效。临床上对于气虚水肿的情况，黄芪比较合适。气虚就是疲乏无力、下肢水肿，下午比较明显，第二天早晨就会消失，像这种情况，黄芪泡水喝也有很好的功效。

吃中药肯定是能吃水果的，但是要首先看一下所吃的中药是用于治疗什么疾病的，根据这种情况才能够决定可以吃哪一类型的水果。如果服用的中药，是具有温阳益气、健脾补肾的作用，也就是吃中药是用于治疗脾肾阳虚的情况，临床上主要是四肢无力、容易疲劳，从疲劳状态、恢复体力需要时间比较久、比较长、很难恢复，另外伴有食欲的下降、每天饭量的减少，或者是大便的不成形、便溏一天两到三次或者更多、抵抗力下降、容易感冒，另外生长发育的一些障碍，或者是出现慢性的贫血等等，像这种情况，这种脾肾阳虚的情况吃水果可以吃一些温性水果，不能吃一些凉性的水果，寒凉的这种水果尽量地避免食用，另外除了这种凉性的水果以外，像一些寒凉性的蔬菜，主要是一些水中的这种蔬菜像菱角、藕等等，这种情况也是尽量少吃的。相反如果说中药吃的是温肾健脾，这种中药也可以吃一些热性的水果，这种热性水果也可以适当的吃一些，如果吃的中药是具有补气养血的作用，那么说对于血虚或者阴虚的情况，比如说肝肾的阴血不足出现的头晕、头痛、舌苔比较少、舌质红、腰酸、腿软，这种肝肾阴血不足的情况就不能吃一些比较燥的水果，如果特别芳香、燥的水果，可能就不是特别的有帮助。

蒲公英具有清热，解毒，消肿，消炎的功效，可以预防缺铁性贫血。蒲公英是一味非常普遍的中药，可以药用也可以食用，如果咽喉轻微的肿痛，有点发炎症状的，都可以煎水泡茶喝，会起到一定的缓解作用，也能起到增强抵抗力，预防感冒的作用。蒲公英平时就可以泡水喝，没有很多禁忌，蒲公英中含有非常丰富的铁元素，如果经常食用可以催乳，乳汁分泌不足的产妇，可以直接泡水食用，促进乳汁分泌。另外蒲公英还有缓解便秘的作用，蒲公英富含纤维，直接食用，长期食用蒲公英泡水，可以增加肠胃蠕动，缓解便秘。

六味地黄丸入股市阳虚的患者服用六味地黄丸反而没有好处，还会对身体造成不良的反应。肾阳虚的病人一般是面色偏白、体质虚弱、喜热怕冷，这类人不要吃六味地黄丸。六味地黄丸虽然是补药，但是如果身体健康，没有肾虚阴虚表现的人群长期服用，可能会出现腹部的胀满，大便的不成形，食欲不振这些情况。六味地黄丸是一种中成药，主要用于由肾阴不足而导致腰膝酸软、遗精、盗汗、咽喉痛、口腔溃疡等症状。因此通过服用六味地黄丸来补益身体或者治疗疾病的话是需要辩证的。六味地黄丸适用于出现阴虚肾虚症状的人群。如果错误地服用六味地黄丸，就会产生一定的副作用。

减慢心率，润肠通便，降低血脂，延缓衰老。何首乌它具有促进造血功能、增强免疫功能、降低血脂与抗动脉粥样硬化、保肝、延缓衰老，现代调查中有维生素E，抑制皱纹再生，对内分泌的影响，还有润肠通便的作用。另外何首乌各种炮制品，比如生首乌、酒蒸首乌、黑豆汁蒸首乌、清蒸首乌，水煎液体外，对金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌、福氏痢疾杆菌、宋内氏痢疾杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、白喉杆菌、乙型溶血性链球菌等，均有不同程度的抑制作用。何首乌对流感病毒有一定的抑制作用。此外何首乌还有减慢心率、扩张冠状动脉、抗心肌缺血等作用。