胃不舒服可以吃健胃消食片，但是健胃消食片只对胃消化不良有效。消化不良有胃胀、觉得胃早饱、打嗝比较多等表现。患者没有胃病的病史，又有暴饮暴食的情况，吃健胃消食片缓解症状，之后注意饮食习惯就不会反复发作。还有患者是功能性消化不良，做胃镜等检查没有异常但有症状的患者，可以吃健胃消食片，疗程2-4周。胃不舒服的情况还有器质性疾病，如溃疡病或者胃的恶性肿瘤，吃健胃消食片达不到治疗作用，要及时就医。

小米粥是具备有养胃的功效的，小米是性甘味平的，是有一些健脾胃的一些功效的，平时如果有消化不良或者轻微胃炎的患者可以考虑多喝小米粥，来进行胃黏膜的保护，小米粥里面富含有很多的维生素，比如维生素B，就有可能预防消化不良的症状，另外本身小米粥里边又含有膳食纤维，对于肠道的通便，还有软化大便都有很好的效果。但是服用小米粥也需要注意量和度，不能长期大量的饮用小米粥，还是要结合一些其饮食，包括新鲜的蔬菜水果以及优质的蛋白，来调节饮食的平衡，只有达到比较好的饮食的结构，还有饮食的状态，调整好生活方式，对于养胃才能达到真正好的目的。

谷草转氨酶43属于轻度转氨酶升高，并没有明确的临床意义，多提示患者病情并不严重。谷草转氨酶的正常范围是43单位每升，患者目前转氨酶轻度升高情况有可能和各种生理因素有关，比如过度劳累、过量饮酒、工作、生活紧张、情绪波动等。建议患者近期注意规律作息，忌烟忌酒，清淡饮食，可以间隔一周以上再次去医院复查，如果恢复到正常范围内考虑问题并不大。如果复查结果显示谷草转氨酶明显升高，需要考虑和肝胆疾病有关，建议同时进行肝胆彩超等相关检查后听取主治医生的意见。

对胃好的汤主要是清淡，有利于营养吸收，对胃刺激较小的汤类，例如鲫鱼汤、小米粥、八宝粥、养生粥、鸡蛋羹、山药汤、玉米汤等。对胃刺激性比较小，同时又含有丰富营养的汤类，均是可以选择的对象，并不一定拘泥于哪一些汤。但是目前已经公认的对胃刺激相对较小的，还有价值较高的汤类，包括鲫鱼汤、鸡蛋羹、山药汤、玉米汤等。其次，让患者避免摄入辛辣刺激的，或者油炸的、高盐的、高脂的食物。保持良好的生活习惯，规律饮食，避免暴饮暴食。胃部疾病的治疗一方面要靠患者的生活调养，另一方面也需要借助药物的治疗。

做无痛胃镜需要10-20分钟左右，出现胃部疾病时可以通过胃镜检查进行确诊，由于胃镜检查属于有创检查，所以不少人无法耐受检查过程中引起的不适感，这种情况可以选择无痛胃镜。做无痛胃镜检查的时间在10分钟左右，这个过程中需要详细的检查胃黏膜的颜色、性质以及黏膜上是否存在异常增生现象。无痛胃镜检查对患者造成的影响比较小，所以不会对检查造成阻碍，因此时间比较短。但是部分人在进行胃镜检查时会发现异常增生，应当提取活体组织进行病理检查，了解疾病性质。部分人会出现胃息肉，也可以在胃镜检查的同时进行内镜手术切除，因此会对检查时间造成一定的影响，这些人的检查时间比较长，需要20分钟左右。