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便秘、肚子胀气怎么办

发布时间:2021-04-0994358次收听

语音内容:

便秘、肚子胀气最主要的方式是注意饮食。在食物方面,少吃一些容易产气的食物,如胡萝卜、红薯、土豆等。同时要注意吃一些清淡,容易消化的食物。可以喝一点蜂蜜水达到润滑肠道的作用,促进排便改善便秘及肚子胀气。
有条件者可以选择喝一些酸奶,因为酸奶里面有很多的益生菌,可以帮助调节肠道内的菌群,维持肠道健康,促进排便,改善胃胀气的症状。在这个时候要避免吃一些辛辣刺激性和油腻性食物。如果胀气非常严重者,可选择用药物来治疗,以达到促进排便,改善胀气的作用。

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产后便秘怎么办
产后妇女因产后胃肠功能减弱,肠蠕动减慢,加之经过妊娠腹部过度膨胀,腹部肌肉和盆底肌松弛,产后体虚等原因,出现排便力量减弱,导致便秘。对于产后便秘的女性可以采取饮食结合运动的方式改善,效果不佳的患者可以在此基础上配合药物治疗。产后便秘的患者可以多吃富含膳食纤维的食物,例如芹菜、竹笋、桃子、黑枣等新鲜蔬果;多吃谷类及其制品,如燕麦、玉米、糙米、黄豆等;同时注意进行适当的锻炼,例如瑜伽、散步等。如果便秘的症状严重,建议在医师指导下选择合适的药物治疗。产后便秘的患者可以选择温和的中药制剂进行治疗,例如汉森四磨汤,具有顺气降逆、通腑导滞、消积止痛的功效,对于产后便秘患者,可以促进胃肠蠕动,且作用较温和而持久。产后便秘的患者,日常应注意多饮水,每天固定时间上厕所,养成良好的排便习惯,也可以顺时针轻揉腹部,促进排便。
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便秘以后有的人会出血,有的人是出鲜红色的血,而且它也不疼,这种有可能就是痔疮合并有便秘。实际痔疮和便秘是两个病,如果说你有痔疮了,但是大便又特别干。你没有积极治疗便秘,那就会可能加重痔疮就更严重了。比方说我原来只有外痔,也有内痔。但是我内痔从来不脱出来,这回我大便特别干,我吃了药了也没太管用。但是我不舒服,我就得跟那使劲去,使了劲儿一下,这回这劲儿使大了,这也拉出来了,痔疮我也拉出来了。所以便秘有可能会加重痔疮,加重痔疮的结果。痔疮拉出来了,还拉出血来了,所以你就更可怕了。所以我们认为,实际上便秘合并有痔疮,他们俩互相影响,互相影响的结果就是各自都加重了,痔疮也加重了,便秘也加重了。除非什么呢?痔疮加重是咱看得见的,便秘加重是因为你心理作用,你每次排便你都害怕,我这痔疮出来了,我这又出血了,我就不敢拉屎了,所以这两种病都应该积极治疗。
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老想大便又便不出来是什么原因
有一个词叫便不尽感,最常见的是肠道黏膜的刺激症状,最常见的就是直肠或者是乙状结肠的肠道的慢性刺激。可能是慢性的炎症,比如溃疡性结肠炎溃疡性直肠炎,可能患者就会一遍一遍想去厕所,觉得便不尽感。也有可能是比较严重的疾病,比如直肠癌、结肠癌,患者也会有这种感觉,一遍一遍地去厕所,一遍一遍地觉得排不尽感。这个时候可能就得需要做进一步的检查,比如结肠镜检查,需要仔细看一看直肠、乙状结肠等肠道,有没有感染性或者是溃疡性,或者是肿瘤性的情况。另外还有其他的疾病也会引起这种便不尽感,比如有一部分的糖尿病患者,可能就会出现所谓肠道的功能紊乱,往前推进的力量比较弱,就会出现便不尽感。还有一部分,比如自身免疫类疾病,比如克隆恩病或者是溃疡性结肠炎,也会引起便不尽感。还有一部分,比如硬皮病、系统性红斑狼疮,也会引起整个肠道排空的障碍,这个时候也会引起便不尽感。还有一部分比如所谓的前列腺,或者是妇科的压迫,这个时候也会引起排便不尽的感觉。所以,一旦出现便不尽的感觉,最常见的可能就是肠道的炎症或者是肿瘤性的疾病,也需要考虑有没有周围器官组织压迫,或者是全身类的疾病,比如硬皮病、系统性红斑狼疮,或者是糖尿病等疾病引起来的肠道功能的障碍,所引起来的便不尽感。
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便秘吃什么药效果最好
便秘最常用药物是溶剂的通便药,有欧车前、番茄叶、麦麸、聚卡波非钙等药物。第二常用的药物是渗透性的一个通便药,较猛的叫聚乙二醇,较温和的有乳果糖。第三是刺激性的通便药物,常用有大黄、番茄叶、开塞露,通过刺激肠道、刺激肛门和直肠,然后让大便容易排出。第四是促进胃肠道动力的药物,常见全胃肠道莫沙必利。第五是益生菌类的药物,比如双歧三联、双歧四联、整肠生、培菲康、这类药物也能够改善便秘的症状。如果患者单用一种药物,效果不太好的话,可以使用两种甚至三种药物联合使用。
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什么是腹胀便秘
腹胀便秘一般指患者出现腹胀、大便不易排出症状,多数伴有明显的消化不良、腹部胀痛等症状,少数患者还会出现恶心、呕吐、食欲不振等。其病因通常是肠道功能衰退或者食用不易消化、油腻的食物所致。此外,膳食纤维素摄入较少、缺乏运动等因素也可引起腹胀便秘。患者可以在医生指导下口服润肠通便药物进行治疗,促进肠蠕动。平时也可多食用韭菜、菠菜或白菜等,养成定时排便的习惯。平常要养成定时排便的一个习惯,避免久坐、不活动,适当的进行一些体育锻炼和运动。
确诊便秘的五大依据
       大家对于便秘疾病都非常的熟悉了,排便的不舒畅,身体就会很不舒服,久而久之,各类疾病就更加容易出现在身上了,所以有该类疾病,就要到医院检查清楚,导致病症的原因是什么,现在我们就来了解便秘确诊的五项检查依据吧!       1、视诊:有无肛裂、瘘口、痔脱垂、肛周炎症、血迹等。嘱患者作排便动
针灸是如何治疗便秘的
针灸治疗便秘需要做到辨证论治,可以选择天枢穴、支沟穴等几个穴位作为主穴,并对症添加内庭穴或阳陵泉穴等穴位。其中实证型便秘需要采用大幅度捻转手法对合适穴位进行刺激,而虚证者则要使用小幅度捻转加提插的手法。除此之外,还可尝试艾灸或者电针疗法。
保留灌肠的注意事项
保留灌肠的注意事项包含要对灌肠的目的和病变的部位了解清楚、睡眠前灌肠、合适的体位。一,对灌肠的目的和病变的部位了解清楚,以便掌握灌肠时的卧位和插入导管的深度。最好在灌肠前做直肠指检了解有无异常。二,灌肠时最好是在睡眠前灌肠为宜,将臀部抬高10厘米,便于保留药液。三,肛门、直肠、结肠等手术后的病人,排便失禁的病人,均不宜做保留灌肠。四,根据病变的情况,可以选择卧位灌肠,或者其他的体位。如果是慢性菌痢的患者,建议采取左侧卧位,阿米巴痢疾采取右侧卧位。
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便秘出血应该怎么办
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长期便秘对身体健康有很大危害,而运动对于改善便秘是有很大帮助的。运动可以促进肠胃蠕动,促进排便,改善便秘的症状。走一字步、卷腹运动、腹式呼吸以及按摩腹部等都有助于改善便秘的症状。如果便秘严重,应积极到医院治疗。
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解大便解不出来怎么办
如果病人经常的解大便解不出来,是慢性便秘,可以口服通便药使大便变软。老年人可能因为胃肠道的动力异常导致大便排不出来,可以用甘油灌肠剂或者开塞露。解大便解不出来时,根据不同原因,处理的方法是不一样的。如果病人经常的解大便解不出来,是慢性便秘,可以口服通便药使大便变软,自行排出来。同时要养成规律的排便习惯,每天再固定的时间上厕所,以形成条件反射。如果短期之内的大便解不出来,要看具体的原因,有病人是疾病导致,比如直肠或结肠的肿瘤,只有去医院通过做肠镜才能明确。另外,老年人可能因为胃肠道的动力异常导致大便排不出来,有特别干硬的粪球堵在肛门,可以用润滑剂,比如甘油灌肠剂或者开塞露,必要时,到医院进行灌肠治疗。
月子里便秘怎么办
若是月子里出现了便秘的情况,患者首先要做的就是适当的下地活动,日常的饮食中要增加膳食纤维的摄入量,还要增加脂肪的供给。另外,患者还需要多做腹部按摩,坚持做提肛运动。
什么是腹胀便秘
腹胀便秘是因为肠胃能力不足导致的肚子胀气,便秘,排便困难等,这个可能和平时吃太多不易消化的食物,饮食不规律等有关系,建议平时注意饮食业,少量多餐,饭后多运动,多喝水。如果没有缓解,那么需要用药物来改善的,让医生给开药物。
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便秘中药调理有用吗
便秘中药调理的效果非常好,但是要根据不同的便秘选择不同的中药进行调理。一、上火型便秘,即热秘。表现为口气也比较重、大便干燥,这种便秘可以吃一些番茄叶、大黄类、巴豆类的药物,这种以泻下为主。二、气秘型便秘。气秘型的便秘跟情绪有非常大的关系,生气后便秘加重,甚至平时伴有胸胁胀满、腹胀的症状,可以选择一些行气化滞类的药物,比如枳实、柴胡类的药物。三、虚秘。虚秘就是排出无力、大便并不是很干燥,这种就可以吃一些益气健脾类、润肠通便的一些药物,比如麻子仁丸、补中益气丸、黄芪、党参、当归。
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小儿排便采取什么姿势好
小儿在排便姿势上没有什么特别的要求,家长可以把着排便,也可以训练孩子去便盆排便,要注意的是无论采用何种姿势都要注意和把握孩子的排便时长。另外,如果孩子因为贪玩没有周期性的去排便,家长也应该督促孩子及时排便。