经常趴着睡觉会出现以下危害：一、造成脑供血的问题。导致睡醒之后出现头晕、头疼的情况。二、造成脊椎病。睡眠姿势不佳会使颈椎曲度出现问题，会出现后枕部的疼痛，颈部僵硬感，手麻等情况。三、造成心肌供血的问题。四、造成消化道问题。会出现胃肠道功能紊乱，出现反酸、烧心、嗳气、腹痛、腹胀等情况。五、影响肢体。出现四肢麻木，血运循环不佳等情况。所以，建议在床上躺着午睡，午睡时间在半个小时左右，体力劳动者在40分钟左右。

脑供血不足诊断方法都有哪些呢，这种疾病在生活中还是不少见的，而且它的危害很大，给患者的身心健康造成了很大的伤害，因此，日常如果出现脑供血不足的症状时，还需及早到正规医院诊断，及时治疗，但是我们要早发现它的话就需要了解它的诊断方法，下面就看一下这方面的介绍。

如何确诊脑供血不足?对于脑供血不足的诊断方法很多人都不大了解，但是这个疾病不及时的检查诊断就会造成严重的后果，所以发现之后要尽早的去医院检查，下面我们一起了解下如何确诊脑供血不足吧!

脑供血不足是很多患者的困扰，这种疾病的发生对患者存在很多的影响，严重时危害患者的正常生活和工作，所以我们的患者朋友应该尽早的进行治疗，那么脑供血不足早期治疗方法有什么呢，下面我们一起来看一下吧。

现在很多由于工作的压力,睡眠不好，患上了脑供血不足这个病症，然而这种病症对于生活工作还是家庭都有着很大的影响，甚至还威胁到人身体的健康，这些患脑供血不足的患者很想知道日常脑供血不足应该怎么去护理，我们来了解下日常脑供血不足要怎么护理呢?

现在脑供血不足是一种不怎么常见的一种疾病，但如果长期得不到治愈的话也是会威胁到人们的身体健康。人们在知道有脑供血不足这种疾病情况下，都会去医院寻求医生的帮助、做检查之类的，那么我们说一下脑供血不足的人怎办才好?

脑供血不足可以进行抗血小板药物、他汀药物治疗，可以口服阿司匹林和氯吡格雷联合服用21天，然后再减成一种抗血小板药物。同时可以给一些中成药物或者营养脑细胞的药物进行治疗。脑供血不足表现为一过性肢体麻木、无力、言语障碍、口齿不清、口角歪斜或出现头晕、共济失调等。脑供血不足的患者，除了脑部CT、核磁检查，还要完善血管的筛查，包括颅内动脉和颅外动脉的筛查，颅内动脉用经颅多普勒超声或者血管的磁共振，颅外一般用颈部血管彩超或者头颈的CT血管造影；必要时可以进行血管造影检查；还要进行全面全身的检查，包括血尿便常规、肝功、肾功、血脂，还有心脏方面的检查、心电图、还有胸片、24小时动态心电图，超声心动等。因此，如果患者出现脑供血不全的症状，应该及时地到医院就诊，尽量避免发展成为急性脑梗死。

脑供血不足是脑血管病里，缺血性病变中最常见的一种，也是最轻的一种，治疗比较简单，恢复比较快，一般24小时内可以恢复。脑供血不足分成两种，颈内动脉系统和后循环障碍，一旦确诊脑供血不足，应立即改善循环，保护脑细胞、线粒体、促进脑细胞功能恢复的药物的治疗，才能收到很好的效果。同时注意引起脑供水不足的原因，如有血压因素、动脉硬化因素，应控制血管、血压，达到理想程度。如果是其它原因引起的一过性的脑供血不足，就应该对因处理，同时给予对症处理，所以脑供血不足的治疗虽然比较简单，但还应该尽量全面综合治疗，如有其它基础病，还应对因治疗，才能收到比较理想、全面的治疗效果。

可以达到临床治愈的效果。脑供血不足会反复发作。脑供血不足，是一过性、可逆性、循环的障碍，能够在改善循环、保护脑细胞等综合措施后，达到临床治愈的目的。脑供血不足往往在急诊室进行，出现脑供血不足的症状和体征后，快速诊断、采取措施，改善循环，保护脑细胞，一般来讲24小时内，就能得到恢复，达到临床治愈的目的。脑供血不足会反复发作。大脑供血不足，反复发作发生3次以上，就可能出现永久性病灶，出现瘢痕，出现脑细胞的腔梗、软化灶等，脑供血不足是小中风的过程，治疗效果比较好，能够治愈，但如果出现复发，2次、3次以上，可能出现器质性病变，如缺血灶、腔梗灶、软化灶等，脑供血不足首次发生，达到临床上治愈的效果后，还应注意防止再复发。

脑供血不足的主要症状是反复出现头晕、头昏、头痛，常伴有心烦、耳鸣、烦躁易怒、失眠多梦、记忆力减退、注意力不集中、健忘等症状。有的病人躺在床上不能活动，体位一变化患者就会非常恶心，这种因为体位变化引起的眩晕，是脑供血不足的典型症状。头晕和眩晕是两种不同的概念，脑轻度缺血引起头晕，严重缺血引起眩晕。严重的脑供血不足，可以表现为一过性头供血不足，又称TIA发作，引起肢体麻木、突然意识障碍、舌根发紧、流口水、舌头往下坠、偏身感觉障碍等症状，TIA发作是脑梗塞的重要指征，需要及时处理。