感冒后持续的鼻堵，多半跟以下几种情况有关系，一个就是感冒没有得到很好的控制，形成了一个慢性鼻炎，这个时候鼻甲持续处于一个肥大状态，那就会出现持续的鼻堵，这个要及时地干预。第二种就更严重了，感冒继发出现鼻窦炎，鼻窦是在眼睛的上方内侧、下方鼻根深部的，颅骨中央的含气的空腔，这里边出现炎症了，里面会持续有分泌物，流到鼻腔，会引起患者的鼻堵。所以感冒以后出现持续的鼻堵，要分析具体的原因，分析具体的病情，然后进行相应的治疗。如果是一个鼻炎，给用鼻喷激素的药物治疗就可以了，但是如果这个病人出现了鼻窦炎，除了鼻堵以外，还出现流鼻涕，出现头疼，就要选用相应的治疗方法，选用相应的药物，比方说用抗生素、用鼻喷激素、用稀化黏液的药物，包括中成药，包括鼻腔冲洗，这所有的治疗方法都可以用上去，多半这些临床症状都可以得到很好的控制。当然也有极个别的情况，经过保守治疗控制不满意，这个时候有可能就要进行手术的干预。

慢性鼻炎不治疗一般是不会自愈的。慢性鼻炎是比较常见的一种慢性疾病，一般是鼻部慢性炎症所导致的，对于慢性鼻炎需要采取积极的治疗措施，否则症状是会逐渐加重的。一般慢性鼻炎患者需要养成良好的生活习惯，注意清淡饮食，多吃蔬菜水果，局部症状发作时可以使用糠酸莫米松等喷雾剂缓解局部症状。平时也可以长期服用一些中成药可以有效减轻慢性炎症，比如鼻炎康片、千柏鼻炎片等。对于慢性鼻炎患者需要积极配合治疗，才能有效控制症状，防止复发，一般来说慢性鼻炎是不会自愈的。

慢性鼻炎复发的季节主要还是看属于哪一类，如果是过敏性慢性鼻炎，那么复发的季节大多数在春秋两季，如果是单纯的慢性鼻炎则随时都有可能会复发。无论是过敏性慢性鼻炎还是单纯的慢性鼻炎想要降低复发的概率，则需要通过科学的手段来降低其复发概率。对于慢性过敏性鼻炎的人来说，在生活中一定要注意避免接触过敏原，同时注意做好彼此保护。日常生活中可以经常开窗通风，或者是在房屋中放一个加湿器，提高空气中的水的密度，这样可以缓解鼻子干燥或者敏感现象。每日洗脸的时候可以对鼻子进行简单的按摩，这样有利于加快鼻子周围血液循环，降低慢性鼻炎复发的可能。

如果慢性鼻炎总是有鼻涕，可以口服相关的杀菌药物，来进行缓解治疗，也可以选择一些抗生素类的药物。平常情况下可以通过鼻腔喷剂来缓解慢性鼻炎流鼻涕的情况，而慢性鼻炎总是流鼻涕，还有可能是因为感冒引起的。因为人体免疫能力低下，所以鼻子会被细菌或者是病菌感染，这样也会引起慢性鼻炎。如果慢性鼻炎流鼻涕是因为感冒引起的，则需要治疗好感冒，那么流鼻涕现象就会减轻。如果慢性鼻炎总是流鼻涕，而且还伴随头晕、头痛的现象，则需要及时到医院进行检查。查清病因后，才能根据医嘱进行有效的治疗，才能更好更快的解决慢性鼻炎和流鼻涕的问题。

有慢性鼻炎的人在饮食方面一定要多加注意，避免引起鼻炎发作，建议可以尝试以下几种食物，第一、青菜，青菜中富含丰富的维生素族群，能够满足人体对于微量元素、维生素的需求，能够提高人体的抵抗力，从而减少鼻炎发作的频率。第二、高纤维的食物，例如玉米、黄瓜等等，这些食物富含丰富的植物纤维，可以缓解便秘的情况，促进排便，能够减少上火的情况，避免鼻部发炎。第三、富含高蛋白的食物。例如鸡蛋，鸡肉等等，这些都能够给予身体蛋白质的提供，有效提高人体的免疫力。免疫力提升之后就能够有效抵抗感冒等流行病，减少诱发慢性鼻炎发作的因素。