如何预防低血糖
发布时间:2020-02-1257133次收听
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低血糖的预防要从病因方面来预防,常见的引起低血糖的病因主要是糖的摄入不足,或者消耗过多,对于摄入不足可通过饮食纠正,不要长时间不吃东西,从而预防低血糖。
对于糖尿病患者导致的低血糖也要先寻找原因,确定是否为饮食搭配不合理,运动过量,或药物用量大,药物使用时间不正确,从而进行针对性的处理,不要过度劳累,严格控制好降糖药的使用,用完降糖药后要及时吃饭,可以避免低血糖的发生。
对于特别瘦的和胰岛功能不好的人,外来因素对血糖影响较大,较胖的患者则不易发生,空腹的时候容易出现低血糖,大多发生在早餐之前,会出现饥饿,四肢软弱,出虚汗,心跳加速,一过性的眼前发黑,意识障碍甚至严重的会出现昏迷,发生这种情况要及时补糖处理。
对于糖尿病患者导致的低血糖也要先寻找原因,确定是否为饮食搭配不合理,运动过量,或药物用量大,药物使用时间不正确,从而进行针对性的处理,不要过度劳累,严格控制好降糖药的使用,用完降糖药后要及时吃饭,可以避免低血糖的发生。
对于特别瘦的和胰岛功能不好的人,外来因素对血糖影响较大,较胖的患者则不易发生,空腹的时候容易出现低血糖,大多发生在早餐之前,会出现饥饿,四肢软弱,出虚汗,心跳加速,一过性的眼前发黑,意识障碍甚至严重的会出现昏迷,发生这种情况要及时补糖处理。
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月经前眼睛干涩模糊是什么原因
月经前眼睛干涩模糊可能是天气干燥、长时间用眼、低血糖、中暑、贫血等因素引起的,可结合自身情况及医生指导进行改善。1.天气干燥:存在此种情况时,通常会导致上述情况,多伴有局部刺痛等表现。建议适当用湿毛巾热敷,能够起到缓解作用。2.长时间用眼:长时间看书、看电影等容易引起上述表现,导致视力下降。建议纠正不良习惯,注意劳逸结合。3.低血糖:若上述情况伴有头晕、乏力等症状,可能与低血糖有关。此时可适量吃饼干、面包等食物,能够为身体补充糖分。4.中暑:该病可导致上述表现,多伴有出汗、脸色发白等症状。一般可以遵医嘱使用甘露醇注射液、地西泮片、六一散等药物缓解。5.贫血:若患有贫血,一般也会导致上述情况,还会引起震颤、体力不支等症状。通常需结合医生嘱咐服用硫酸亚铁缓释片、富马酸亚铁片、乳酸亚铁口服液等药物改善。日常可以适当做眼保健操,如果有近视的情况,可通过戴眼镜的方式矫正。
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低血糖的危害有哪些
低血糖会对心血管系统造成影响,会导致心率加快,脉压的增加,心肌缺血、心绞痛,甚至心肌梗死,对于糖尿病病人来讲,尤其是合并心血管疾病的低血糖的危险是非常大的。低血糖还可以对神经系统造成一个损伤,如果大脑皮层受抑制和发生意识朦胧,定向力、识别力丧失、嗜睡甚至是昏迷,当皮层下抑制强制性的惊厥,甚至是瘫痪血压下降等等。另外低血糖可以引发一系列的疾病。低血糖的发生是非常快的,在一些特殊的环境下,可以更大的危机生命,比如说在驾车、游泳、高空作业等等情况下,一旦发生低血糖,它的危险性将是非常大的。
低血糖的症状有哪些
低血糖的症状有心慌、饥饿感、焦虑、出汗、面色苍白、乏力等,不典型症状有认知行为异常,烦躁、肢体抽搐、癫痫样发作甚至昏迷等。低血糖症是一组有多种病因引起的血浆或血清葡萄糖水平降低,并足以引起相应临床症状和体征的临床综合征。简言之是血糖偏低了,一般非糖尿病人血糖低于2.8mmol/L,糖尿病病人血糖低于3.9mmol/L时就会出现低血糖症状。非糖尿病病人出现低血糖要及时查找原因,常见的有药物相关性、胰岛素瘤、高胰岛素血症等。糖尿病病人低血糖常见原因有降糖药物或者胰岛素用量过多、不恰当的联合服用降糖药物、饮食不规律等。出现低血糖症状后要及时查找低血糖原因,及时针对性治疗,以免反复出现低血糖而引起严重的不良结果。
孕妇低血糖怎么办
在妊娠期当中,女性的健康是十分重要的。保持女性身体当中的血糖稳定,能够有效地缓解胎儿营养不足的问题。在出现此类状况以后,孕妇需要均衡自己的饮食,多吃高纤维的食物,来控制体内糖分的波动。
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低血糖怎么治疗
大部分患者出现低血糖时,都在医院以外的地方。如果发生低血糖,应该从以下几个方面着手。症状较轻,意识清楚时,应该立刻口服含有15到20克碳水化合物的食物,比如说葡萄糖片,它一般是每颗是含有碳水化合物2点5克,一般情况下,要吃6到7颗的葡萄糖片,还有就是要用一勺白砂糖,100毫升到150毫升温水冲开喝下,或者是用150毫升到200毫升的一个纯果汁,或者是饮料。还有可以用4到6颗的软糖或者三块方糖,或者是一勺的蜂蜜,这个汤勺一般情况下是15克,所以蜂蜜是一汤勺。以上这些都是含有15到20克左右的一个碳水化合物的食物,能够帮助迅速的升高血糖,同时又能避免补得过多,血糖又突然升的太高。在补充糖后的15分钟,要监测血糖一次,如果血糖低于3点9,则需要再次口服15克的葡萄糖,如果血糖是高于3点9的,但是离下次吃饭时间在一小时以上,还要吃一些含淀粉或者是蛋白质类的食物,吃一些主食,比如奶或者是鸡蛋,以免反复出现低血糖,如果症状不缓解或者比较严重的情况下,要及时送到医院救治。
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低血糖症状
低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2。8mmol/L。糖尿病患者血糖值≤3。9mmol/L即可诊断低血糖。低血糖症是一组多种病因引起的以静脉血浆葡萄糖(简称血糖)浓度过低,临床上以交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点的综合征。低血糖呈发作性,时间和频率随病因不同而异,症状千变万化。低血糖的症状通常表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等等,严重者还可出现精神不集中、躁动、易怒甚至昏迷等。如果低血糖持续时间过长,则会造成脑细胞的损伤。
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发生了低血糖怎么办
低血糖在生活中很常见,患者及其家属应充分认识低血糖的表现和危害性,掌握对低血糖的预防措施和紧急处理方法,以减少低血糖发生率和危害。低血糖后会出现心慌、手抖、大汗淋漓,视物模糊、黑朦,甚至会有濒死感。所以发生低血糖后要积极处理。因为如果不处理,病人会直接昏迷,危及生命。低血糖发生后,如果病人状态清醒,要鼓励他进食。这时可以喝饮料或吃巧克力,先用这些含糖量较高的饮料纠正,随后再去吃粮食类。虽然喝这些含糖量高的饮料,会使血糖迅速上升缓解症状,但持续时间不长,所以随后还要进食主食。其次,如果病人直接昏迷,需赶紧送到医院,静脉注射葡萄糖。如果病人在服用阿卡波糖过程中,合并其他用药出现低血糖,这种低血糖如果用粮食不容易纠正,要直接用葡萄糖进行纠正。最后,要去进一步的寻找低血糖发生的原因。
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