杜仲降压片是一种中药的降压药，降低血压的效果比较好，而且也可以用于肾虚、肝火旺盛高血压病人的治疗，能够缓解眩晕、头痛、耳鸣、健忘、心悸、腰膝酸软等症状。杜仲降压片中含有杜仲、夏枯草等中药的成分，可以清热解毒、温肝补肾，药物吸收以后，可以促进肾脏水和钠的排泄，使体内的水分减少，血管内血容量降低，从而起到降低血压的作用。因为是中药成分的制剂，副作用相对来说比较小，所以在临床上比较常用，如果血压升高，可以在医生的指导下用药。

老年人高血压收缩压达到160毫米汞柱严不严重，这个需要根据患者的综合情况来分析，如果存在以下的情况就表明患者的病情比较严重：一、同时存在多种心血管疾病的危险因素；二、存在严重的心脑肾等靶器官损害；三、发生了高血压的并发症；四、患者同时患有糖尿病。对于伴有上述情况的人，需要积极的进行降压治疗，同时还要积极的控制相关的危险因素以及保护靶器官，有糖尿病的要积极的控制血糖。即使没有上述的危险因素，也要进行长期有效的血压控制，避免因为血压控制不好使病情逐渐变得严重而导致不良的后果发生。

高血压和高血脂对于怀孕的影响是非常大的。怀孕是指受精卵在子宫内膜处着床，逐渐形成胚胎的过程，是繁殖产生下一代的重要过程，通常怀孕要求男性和女性双方身体健康，没有疾病，这样才能孕育出健康的孩子。那么高血压和高血脂则会对怀孕产生一定的影响，如果女性有高血压和高血脂则比较危险，孕妇出现高血压可能会导致肾脏个能受到损伤，而且可能会出现肌肉的抽搐，很可能会导致胎儿流产和早产，甚至导致孕妇死亡。所以如果要怀孕需要积极检查身体情况，存在高血压和高血脂需要进行积极的治疗，病情稳定好转后才能考虑怀孕。

部分有高血压的患者是可以生孩子的，但是，这类人群生孩子的风险比一般人群大得多，并且在整个怀孕过程中，孕妇必须将血压控制在安全的范围内。如果血压控制得不好，容易引起很多并发症，例如高血压肾病或脑出血等。因此，最好在医生的指导下进行怀孕并定期进行身体检查。如果血压控制得不好，不仅会影响母体，还有可能引起胎儿的发育异常，还可能导致先天性疾病的发生。同时，孕妇的用药也很重要，孕妇常用的降压药包括钙离子拮抗剂和β受体阻断剂，一般不能够使用血管紧张素抑制剂。

跑步不能降高血压。由于在跑步运动过程中交感神经系统的兴奋性增加，可能使血压升高，对于未得到很好控制的高血压很不利。对于高血压患者来说跑步或进行其他运动锻炼，应根据患者具体情况综合判断。长期运动锻炼本身可以使血压降低，但不适当运动锻炼可能会对高血压患者产生严重影响。如果高血压患者血压没有得到有效控制，最好不要进行较剧烈运动锻炼；3级以上高血压、高血压危象等情况不适宜做任何运动锻炼。应该在血压控制在一个相对稳定水平再运动锻炼，运动锻炼方式也要有所选择。跑步等运动过程中应注意控制运动强度，心率不超过170-年龄。如60岁人在运动锻炼过程中心率最好不要超过110次/分钟，一旦超过，就应休息，以免增加心脏负荷。