产妇生产后的几天卧床较多，并且胃肠的蠕动和张力减弱，容易产生恶心、呕吐、食欲不振等消化不良症状，可以通过调整饮食结构，适当运动来改善症状；也可以配合服用一些温和的药物治疗。改善产后消化不良的方法如下：一、多进食新鲜的蔬菜瓜果，补充优质蛋白；尽量少食多餐。二、产妇的伤口愈合后，进行适当的体育锻炼。三、症状较为严重者，可在医生指导下服用四磨汤口服液进行治疗。四、注意保持愉悦的心态，避免出现产后抑郁。

晚上吃多了会影响睡眠，中医叫胃不和则卧不安。如果晚上吃多了，胃肠的负担就会加重，就会影响睡眠，睡不着，肚子甚至撑得很厉害。夜里胀满、失眠，建议晚餐少吃，保持不饿就行。晚上也别吃难消化的，像太过油腻的，红烧肉、肘子之类的。也有熬夜，该睡不睡，过了晚上1点再不睡，睡眠质量就非常差，所以要注重养生，少吃、早睡，吃好消化的。睡眠一般最好11点钟就能上床，子时是晚上11点-1点，午时是中午就是12点前后。所以晚上睡子时觉，中午睡睡午觉，保持充沛的精力。睡眠好了，胃自然功能也会好。

拉出来的屎是绿色的原因，首先是如果吃了大量的蔬菜等绿色食品，会导致大便呈现绿色，因为这些食品中含有大量的叶绿素，最终的排泄物中也会有一些。但如果大便颜色一直是绿色，而且持续时间较长，且与饮食因素无关，要及时进行相应的检查。一些药物也会导致大便呈绿色，因为服用药物刺激肠胃，可能会引起颜色不正常，比如服了过多的铁剂，容易引发大便出现这种绿色的情况。另外消化不良也会导致大便是绿色的，建议口服消化酶进行对症治疗，平时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡，易消化。

消化不良的常用药物有多潘立酮片、大山楂丸、保和颗粒、复方消食颗粒、加味保和丸等，建议遵医嘱用药。

很多健康问题其实都跟脾胃有关，儿童保健最重要的是消化系统。要想孩子身体健康不生病，养好脾胃预防各种消化疾病很重要。孩子消化好则百病不侵。那么如何诊断孩子消化不良呢?四招判断诊断宝宝是否小儿消化不良

消化不良是一种由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流玻症状表现为断断续续地有上腹部不适或疼痛、饱胀、烧心(反酸)、嗳气等。那么，消化不良是由什么引起的呢?

消化不良是消化道常见的疾病，多见饮食不规律、暴饮暴食、受凉、进食生冷辛辣刺激性的食物。有胃脘部的饱胀、胃痛、不舒服、腹泻、大便稀溏、大便中含有不消化等症状，可采用针灸的方法，目前多采用毫针针刺，可选背俞穴、脾俞、胃俞、肝俞，募穴中脘、上脘、下脘、天枢、关元、气海以及下合穴、足三里、上巨虚进行针刺。也可艾灸选关元、气海、神阙还有背部的命门、脾俞、胃俞进行隔姜灸或悬灸。另外还可用脏腑推拿的方法治疗消化不良。对于小儿的消化不良，可以采用四缝针刺放血的方法，效果也不错。但经过较长时间的治疗，如半个月到月，症状没有缓解甚至加重，需要做进一步检查排除或明确消化不良的诊断，如胃镜、肠镜、超声、CT等检查。

功能性消化不良病因学不很清楚，治疗靶向也不是特别明确，一般包括：饮食结构调整，如薯类、产气的食物，建议尽量少吃，可减少消化不良发生的诱因；合并幽门螺杆菌感染，建议做幽门螺杆菌根除性的治疗，就是四联疗法，10~14天；药物如胃黏膜保护剂、动力药物、补充胃蛋白酶、肠蛋白酶复合制剂；情绪变化需要请精神卫生科医生会诊，可能需要服用抗焦虑、抑郁或促睡眠的药物，总体来说病因不是特别的明确，所以治疗的靶点也不是说特别的明确。这样需要做排除性的诊断，需要把邻近器官的疾病如消化性溃疡、胃食管反流病、急性心梗、急性冠脉综合、胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎、胰腺癌等排除。

麻仁润肠丸的危害有导致头晕、诱发过敏反应、引起肝损伤等，患者应在医生指导下使用该药物。

现在越来越多的人，会有肠胃方面的疾病，一些人在吃完饭以后，出现恶心症状，就有可能是胃动力不足造成的，应该适当进行运动，适当服用一些帮助消化的药物，按摩穴位促进消化，这样就能让不舒服的问题，得到有效缓解。