中药确实有一部分是损伤肾的，一般长期用药对肝肾都没有好处，甚至对胃也有影响。在损伤肾的中药中，按类分一下便于大家了解、分辨，主要有以下三类：第一、植物性的中药，例如雷公藤、关木通、苍耳子、蓖麻子、马兜铃、天仙藤、青木香、广防己、寻骨风、细辛等。第二、动物类的中药，鱼胆、蛇胆、蜈蚣、海马、红娘子、斑毛等。第三、矿物质类的中药，比如砒霜、雄黄、明矾、朱砂、红矾、砒石、铅丹等，都具有伤肾的作用。因此中药的服用一般不超过14天，中间需要间隔休息。如果服用期间有恶心、呕吐、腰痛、腹痛、多尿、少尿、血尿、蛋白尿、水肿等症状，应该及时到医院检查肾脏的情况。如果肾中毒严重，还可以导致昏迷或死亡，一定要高度重视。有临床显示，每年的尿毒症患者中，其中近1/3是由于应用了中药引起尿毒症的，所以正确用药非常关键。中医也讲究是药三分毒，因此在服用药物和用中药治疗疾病的时候，一定要严格按照医生开方，注意用量次数。提示一下，中草药虽然有肾毒性，但是在合剂中或煎煮后，由于各药的相互作用，大多可以减轻或消除其肾毒性。尤其是像益母草、厚朴、黑豆、生蜂蜜、泽泻、虎杖、补骨脂、大蒜、大青叶、海马等，常用中药都比较安全，一般肾毒性多在长期单一服用某药的时候容易发生，注意避免就可以了。

肾亏一般要予以区分，有一部分病人是肾阴亏，有一部分是肾阳亏，还有一部分病人可能是肾阴阳两亏。具体的症形一般普通的病人是很难区分出来的，可以去正规的医院找中医科专家鉴别一下。如果大夫诊断为肾阴虚或者是肾阴亏，可以考虑服用六味地黄为丸、左归丸类这类滋补肾阴的药物，或者是大补阴丸等都可以。如果大夫给诊断是肾阳亏或者是肾阳虚，可以考虑服用金匮肾气丸，桂附地黄丸或者是等都予以治疗。如果是阴阳两虚，大夫可能还会酌情加用一些其他的药物。此外，在日常生活中，肾亏的患者会出现疲惫、乏力、精神不集中、劳累、抵抗力低、免疫力低下等表现。所以一定要注意休息生活规律，避免劳累，特别是房劳，就是夫妻生活方面的过度劳累要予以注意，同时还要加强饮食营养，要多吃一些容易消化富含营养的食物。

肾阳虚，为中医名词术语，又称肾阳不足、肾阳虚损、命门火衰。本病是由于肾阳虚衰、气化失衡所表现的一类虚寒证候，以畏寒肢冷，腰以下为甚，面色白或黧黑，神疲乏力、小便清长、夜尿多、舌淡苔白、脉弱等为常见的症候群。多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾以及房劳过度等因素引起。中医认为肾主水，肾阳对水液，有气化蒸腾作用，若肾阳不足，蒸腾气化无力，则出现小便清长等表现。

调理应该因人而异，治疗应当因人制宜。主要包括保暖、避免生冷饮食、及时就医治疗疾病。一、平时应注重保暖，冬春之交，不能过早的祛除羽绒服等保暖衣物。二、不能贪凉，空调不宜调定温度过低，饮食也不能以生冷瓜果为主。三、必要的时候还是应该去医院就诊。哮喘、水肿、泄泻、癃闭等病都可能出现肾阳虚的症状，女性肾阳虚临床上最常见的带下绵绵而清稀，或者经行延期或闭经，甚至宫寒不孕等。

就肾虚造成的尿频来说，多属于肾阳虚，中医认为，肾主水，肾阳对水液有气化蒸腾作用，若肾阳不足，蒸腾气化无力，则出现小便清长、尿频等表现。但不是所有的尿频都是肾虚引起的。像血瘀、湿热也是常见的引起尿频的病理症候。