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血脂稠不能吃什么

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血脂稠不能吃什么

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杜永杰
杜永杰 临汾市人民医院 副主任医师
血脂稠患者不能吃高油脂的食物。中医经常谈到活血化瘀,认为流水不腐,血瘀自然就容易得病。血脂稠里的"稠"主要指油脂成分,如饱和脂肪酸和反式脂肪酸等,因此要尽量减少高油脂食物的摄入,杜绝血脂稠现象。抽血前如果吃了炸鸡或者高营养的食物,血样中会飘一层厚厚的乳白色的油,影响血液的检测,所以在生活中应减少高油脂食物的摄入,保持健康状态。

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