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人为什么便秘?

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人为什么便秘?

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武恩翠
武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
便秘的原因主要有以下几个方面:首先是不良的生活习惯。如没有养成定时排便的习惯,忽视正常的便意,排便姿式不当、经常服用强泻剂及灌肠等。其次是饮食过于精细少渣,缺乏食物纤维。然后是肥胖,年龄等。还有一方面是疾病的影响,如痔疮,肛裂患者,由于大便的时候会产生痛苦,在心理上有抵触作用,久之也会产生便秘。

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血虚肠燥型便秘,可用中药润肠丸进行调理,还可以适当加用玄参、生地、麦冬等。便秘是中医的常见病,其主要特征是大便干结难以排出、排便时间延长、排便周期延长。血虚肠燥型便秘常见症状为大便干结排出比较困难,面色黄白无华、心悸气短、健忘失眠。其治疗原则主要是养血、润肠、润燥。润肠丸由当归、生地、火麻仁、桃仁、枳壳组成,其中当归、生地补血养血、滋阴润燥,火麻仁、桃仁润肠通便,枳壳引气下行通便,可加玄参、何首乌、枸杞子养血润肠润燥。生活中一定要注意多运动,少食辛辣刺激、肥甘厚腻类食品。

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