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引起女性内分泌失调的原因是什么啊

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引起女性内分泌失调的原因是什么啊

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陈云霞
陈云霞 临汾市人民医院 副主任医师
引起内分泌失调的原因是比较多的,比如说精神压力大,营养不良,环境的改变,不良的生活作息或者是某些妇科疾病都是会导致的,平时一定要保持心情的舒畅,要学会自我的减压,避免精神压力过大要注意营养均衡,避免节食减肥,不要吃辛辣油腻刺激性的食物,养成良好的生活作息,不要熬夜。

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调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时服用一些药物治疗,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜的蔬菜水果、高蛋白的食物,多喝水补充身体所需要的水分,同时多参加各种运动锻炼。必要时,可在当地医生的指导下用芦荟凝胶进行治疗。

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