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糖尿病人血糖控制在什么范围较好

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糖尿病人血糖控制在什么范围较好

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周小凤
周小凤 首都医科大学宣武医院 副主任医师
糖尿病人血糖控制在4.4-7.0 mmol/L的范围较好。
维持血糖在这个范围内可以降低高血糖和低血糖的风险。高血糖可以导致许多并发症,包括心血管疾病、神经病变和肾脏问题。低血糖会造成头晕、虚弱、心慌和晕倒等症状,严重时可能导致昏迷甚至死亡。
保持血糖在正常范围内有助于稳定正常生活状态,可以减少多尿、口渴和疲劳等症状,让糖尿病患者感到更加健康和精力充沛。

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糖尿病患者如果同时患有肺结核,确实需要特别注意饮食、运动和药物治疗等方面。保持良好的生活习惯和积极的心态对病情的控制非常重要。饮食方面应合理搭配,适量摄入新鲜水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、火龙果等,这些食物富含维生素C,有助于增强免疫力和促进消化。然而,高糖食物如奶油蛋糕和巧克力则应尽量避免,以免血糖升高,影响病情恢复。 1、饮食:糖尿病合并肺结核的患者应特别注意饮食的合理性。新鲜水果和蔬菜是不错的选择,它们不仅提供必要的维生素,还能帮助肠道蠕动,预防便秘。但高糖食物如奶油蛋糕、巧克力等则应避免,以防血糖水平失控。 2、运动:适当的有氧运动对糖尿病和肺结核患者都非常有益。可以选择慢跑、太极拳或骑自行车等运动方式,这些活动能增强体质,提高免疫力,有助于疾病的控制和恢复。 3、药物治疗:糖尿病患者容易出现多饮、多尿、体重减轻等症状,而肺结核则会引起低热、咳嗽、咯血等表现。遵医嘱服用抗结核药物如利福平胶囊、盐酸乙胺丁醇片等,同时配合使用降糖药物如阿卡波糖片、二甲双胍缓释片,可以有效缓解症状并控制病情。 养成良好的作息习惯也很重要,早睡早起,避免熬夜,以保持身体的最佳状态。如果期间出现任何不适或异常症状,应及时就医,以免耽误治疗。保持积极的心态和健康的生活方式,才能更好地应对糖尿病合并肺结核的挑战。通过合理的饮食、适当的运动和遵医嘱的药物治疗,患者可以有效控制病情,提高生活质量。希望这些建议能帮助到有需要的人,让大家在面对疾病时更加从容。

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