经常便秘的人当然是可以喝柠檬茶的，因为柠檬对人体的好处是比较多的，经常喝柠檬茶可以补充身体大量的营养成分，并且喝柠檬茶还有促进肠胃蠕动的功效，柠檬茶不仅可以瘦身，使肠胃通畅。而且还富含维生素c，对保持皮肤弹性起到重要作用。中医药学认为，柠檬茶性平，味甘酸，能起到化痰止咳的功效。