蜂蜜水啥时候喝要看自己的需求，睡前喝蜂蜜水，这是针对爱美的女性朋友来说的了，爱美的你，睡前两个小时喝蜂蜜水是最好的时间段，一是能让你更安静，更加快速的进入梦乡；二是可以加快你的新陈代谢，有助于排除体内多余的垃圾，宿便等。睡个好觉，排除体内垃圾。