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蔬菜汁能够美容养颜吗

女，26岁 2018-12-01 12:20

病情描述:

蔬菜汁真的能养颜吗？长期喝什么蔬菜汁能达到祛斑的作用？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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杨松主任医师湖北省中山医院 2018-12-01 12:51

蔬菜汁是可以养颜的可以祛斑的也有很多，现代科学研究证明黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及钙、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

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