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养肺可以多吃什么食物?
病情描述:
我每次到了秋冬季节就很容易咳嗽,医生说让我平时要保养肺。养肺可以多吃什么食物呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 迟翔宇 主任医师 山东省立医院 2018-09-27 17:07
    中医来讲,秋季重点养肺,而白色入肺,因此,这段时间常吃藕、百合、白萝卜、鲜山药、银耳、白果、梨、莲子、荸荠等清补柔润的“白色蔬果”,都可以起到清热生津、滋阴润肺的作用,让人从内到外都润起来不再燥。
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