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牛奶有什么营养价值?
病情描述:
从初中到现在,我每天都喝牛奶,牛奶有什么营养价值吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-07-03 22:24
    牛奶营养丰富、容易消化吸收,是优质蛋白质、核黄素、钾、钙、磷、维生素B12.维生素D的极佳来源,这些营养素可为大脑提供所需的多种营养。
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