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哪些食物女生多吃对身体好呢?
病情描述:
我姐姐说我一点都不懂爱自己,平时也不多吃点可以保养自己的食物,请问女生可以吃什么好呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-06-30 21:18
    西红柿和洋葱都很适合女性吃,西红柿含有丰富的番茄红素,可以帮助女性延缓衰老,还防癌。洋葱中的硒是很强的抗氧化剂,能消除体内自由基,增强细胞活力和代谢能力。
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