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少吃盐也能达到补钙的作用吗?
病情描述:
为什么少吃盐也可以达到补钙的作用?我感觉这两者之间没有关系。
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-07-09 19:50
    少吃盐确实等于补钙,因为吃过多盐的话,钙的排出量也就增多,相反吸收量也减少,可导致骨质脱钙,骨质发育不良等。特别对于高血压病人如果经常吃高盐量食物,其尿钙的排出量比正常血压得人高的多,因此,平时要注意减轻盐的用量,不要过多的用盐。
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