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阿胶什么时候吃好?
病情描述:
看朋友圈一直在说阿胶的好处,我就买了一盒来试试,那阿胶什么时候吃好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-07-01 21:52
    要注意夏天吃阿胶需要适量喝一些金银花茶、菊花茶、凉茶,也可以吃一些香蕉、奇异果等凉性水果,并且尽可能的不要放入糖,量也需要减少一些,一般成人每天每次吃不要超过9g,而且早晚空腹吃更能吸收。
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