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早餐吃燕麦片健康吗?
病情描述:
我早餐一般爱吃燕麦片,超市里包装好的燕麦片吃了健康吗,该怎样选择呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-06-27 21:32
    市面上的包装燕麦片并非都是低热量、低糖、低盐的,购买时应注意看标签,检查其人工色素、防腐剂、盐、糖、脂肪、纤维等含量是否健康。
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