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冬天应该怎样让食物滋补身体?
病情描述:
我给我体质一直比较弱,冬天的时候特别明显,冬天应该怎样让食物滋补身体?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-07-01 18:46
    很多人在冬天饮食的时候,都会注重食物的滋补特性,因为,冬天人对食物的需求量会增加。冬天食用羊肉进补,可以搭配山药、枸杞等,营养更丰富,温补又防燥。
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