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每天吃一个苹果有什么好处?
病情描述:
我每天都吃一个苹果,有时候来不及做早餐,还会当成早餐食用,常吃苹果有什么好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-06-30 18:55
    苹果的营养很高,而且还包含了很多人体所缺乏的营养元素。每天吃1~2个苹果的人,其血中胆固醇的含量可降低10%。鉴于此,降压茶网提醒患者人群我们可以让自己养成天天吃苹果的好习惯。
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