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该如何科学补钾?
病情描述:
我一直坚持补钙,但是今天单位体检,医生居然说我不缺钙,缺钾,我该如何科学的补钾呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-06-22 23:26
    想要科学补钾,首先最简单的就是可以将平时吃的盐换成低钠盐。低钠盐去掉30%的钠,增加30%的钾,一举两得。同时,需要多进食蔬菜,蔬菜中一般都会含有丰富的钾元素。
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