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什么零食吃了不健康?
病情描述:
我很喜欢吃蜜饯,特别是柠檬蜜饯,有很清香的柠檬味,吃了健康吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-06-24 20:35
    选零食要控制会影响身体健康的因素,含有或添加较多量脂肪、糖、盐的食品或饮料,提供能量较多。经常食用这样的零食会增加超重与肥胖、高血压以及其他慢性病的风险,如高糖蜜饯、油炸食品等。
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