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早餐吃蔬菜和水果可以吗?
病情描述:
早餐的时候吃水果和蔬菜好吗,会不会伤害到肠胃呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-06-18 19:26
    早餐的时候是可以吃新鲜的水果蔬菜的,不会伤害胃部。特别是深颜色的营养更丰富,还有助控制体重。炒、生拌或蒸都是早餐烹制蔬菜的好方法。
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