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吃什么食物可以增强免疫?
病情描述:
我儿子经常性感冒,平时他都不喜欢吃蔬菜,吃什么食物可以增强免疫?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-06-17 18:20
    增强免疫可以吃花椰菜。这种十字花科蔬菜含有大量的维生素C、叶酸和类胡萝卜素,能保护人体细胞免受自由基的损害,增强免疫系统的功能和生殖健康。
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