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莲子有什么作用?
病情描述:
我很喜欢吃新鲜的莲子,因为味道非常清甜,莲子有什么作用?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王海泉 主任医师 山东省立医院 2018-06-04 18:52
    林子有很多明显的作用。莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富,除可以构成骨骼牙齿的成分外,还有促进凝血,使某些酶活化,维持神经传导性,镇静神经,维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。
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