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如何让自己有健康的皮肤?
病情描述:
女孩子最害怕就是自己皮肤不好,那么如何才能让自己有健康的美美的皮肤呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-06-02 23:29
    一般每天保证喝水2000~3000毫升,保持体内水分,同时多吃水果蔬菜,适当饮用果汁、矿泉水、茶水等。经常洗澡、洗脸,以使皮肤吸收水分而保持湿润。还可用蒸气熏蒸,给皮肤,特别是面部及时补充水分。
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