酒后是不能游泳的，这样对身体不好，各种酒类饮料中，都含有不同浓度的乙醇（酒精）。饮酒后，精巧的神经功能受到抑制，思想活动和技术操作的精确度也有不同程度的减退，表现在头胀、行动不灵敏、四肢微微震颤。如果在这种情况下游泳，就很难处理水中突然发生的情况。另一方面，由于对身体表面的血管有扩张作用，、饮酒后大部分人面色发红、身体发热，就是这个道理。