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秋季饮食上需要注意什么?
病情描述:
秋季是疾病多发的季节,这个时候我在饮食上都需要注意什么?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-04-29 23:27
    秋季的时候给孩子们补钙的最好的办法是喝牛奶,最好不要空腹喝奶。睡前补钙效果要更好一些。满脸长“痘”之人应忌羊肉、蟹、虾及辛辣刺激性食物。多吃蔬菜、水果、谷物。
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